乾眼症不能吃什麼食物
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乾眼症的患者在飲食方面也有一定的禁忌,下面我們就來看看乾眼症的患者不能吃哪些食物。
乾眼症患者不能吃大蒜,雖然大蒜具有殺菌的功效,對很多疾病都有很好的預防作用,如果適量食用的確對人體有一定的幫助,但如果長期食用大蒜的話,對於一些患有眼部疾病和經常發燒的人來說,就會出現一些不良反應。
如果幹眼症患者經常吃辣的食物,就會使眼睛周圍感覺到灼熱感,並且眼球血管也會由於充血而導致食物模糊,如果眼睛長期受到了刺激,則會提前發生結膜炎、眼底動脈硬化、乾眼症和視力減退等老化性疾病。
萵苣又叫做春菜,萵苣有輕微的毒性,吃多了會有中毒反應,尤其是引起眼睛視力模糊,所以乾眼症患者不要食用。
茶葉和咖啡中都含有咖啡因的成分,而咖啡因會消耗身體的水分,所以爲了保持體內充足的水分,乾眼症患者不僅不能夠喝茶和咖啡,還要保持每天多飲水。
乾眼症的患者在飲食方面也有一定的禁忌,下面我們就來看看乾眼症的患者不能吃哪些食物。
1.決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。
2.枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因爲它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。
3.百合具有潤肺止咳,清心安神的作用,適宜於乾眼症的患者食用。
4.維他命B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
5.維他命A素有"護眼之必需"之稱的維他命A,是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
6.核桃仁:每晚嚼食兩個,可緩解症狀。核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分。
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