髕骨軟化是什麼意思 髕骨軟化怎麼治療
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髕骨軟化簡言之是一種長期慢性勞損造成的髕骨軟骨破壞,然後出現的相應病理性改變,最後形成的一種骨關節病。下面來具體瞭解一下髕骨軟化是什麼意思
髕骨軟化症是指髕骨的軟骨面因爲慢性損傷,軟骨腫脹、侵襲、皸裂、破碎、脫落,最後,與之相對的股骨髁軟骨也發生了相同的病理改變,而形成的髕骨關節的骨關節病,實際髕骨軟化症就是一種關節炎,是因爲髕骨軟骨遭到了損害,然後,再生的速度和修復的速度趕不上損壞的速度,與髕骨關節形成了一種骨關節炎。 初期症狀表現爲髕骨下的疼痛與活動有關,越活動越疼,然後,中期疼痛就開始時間比較長,然後恢復的時間比較短,就是指疼痛的時間多了,到晚期可能就會出現關節的腫脹,然後,導致不能下蹲,不能上下樓梯,甚至有些人還出現打軟腿。
髕骨軟化症的治療分爲手術治療和非手術治療。
非手術治療通常適用於那些症狀比較輕微的患者,它在治療主要是要避免直接撞擊髕骨,和減少髕骨的摩擦活動,這時候就是有些活動就不要做了,比如說登山、跑樓梯、騎自行車。 通過一段時間的限制活動和休息,這症狀有可能改善。
對那些症狀比較重的,而且經過保守治療無效的,就得進行手術治療。手術治療的方法通常有以下幾種:
第一點髕骨軟骨的切刨術, 第二個是髕骨成形術,第三是髕骨切除術。 第二種的手術和第一種手術是比較常用的。 第三種手術,現在臨牀上很少用了,它主要是見於那些年齡特別大、症狀特別重、然後骨質磨損和外露的面積非常大,髕骨關節也磨損得差不多了,而且病人沒有從事體力勞動和體育運動需求的,這時候才能考慮做髕骨切除術。
艾灸作爲中醫的一種很重要的治療手段,對髕骨軟化是有一定作用的,但是它只是一種輔助治療,不能代替正常的主要治療。艾灸能緩解一下症狀,然後能縮短恢復時間,其次還對病人有一定的安慰作用。
髕骨軟化進行康復訓練的原則就是避免長期用力、快速的屈伸膝關節。具體就是:
第一點,選擇運動的時候,一定要本着上面的原則,像登山、騎自行車、跑步這些都要避免;
第二點,活動前一定要充分的活動膝關節,關節最好是在那個沒有壓力、不負重的情況下進行;
第三點,要防止髕骨面持續受壓,這個意思就是你屈膝位置的時候,髕骨承受的壓力大,容易損傷關節面,一定要避免這種持續性的屈膝和或者是那種下蹲;
第四點,鍛鍊以股四頭肌的訓練爲主,因爲股四頭肌舒縮時的時候能帶動髕骨的上下移動,有利於髕骨軟化的修復;
第五點,運動中的一旦出現不適或者是不定位的疼痛立刻停止運動,只有停止運動,才能避免損傷的進一步進行纔有利於髕骨軟化的恢復。
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