祛痘的正確打開方式 首先得降肝火
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【祛痘得養肝,小心會復發】
臉上長痘痘,不僅僅是年輕人的專利,成年人也一樣會爲長痘的事煩惱。
長痘痘與肝火有着密切的關係。從年齡上看,青春期的男孩女孩青春萌動,肝火就相對而言比較易動。
對於成年人長痘,大多是因爲大多是由於心情過於浮躁、動氣而導致的肝火旺。
所以要保持心平氣和,脾氣急的人,痰溼就會隨火氣上於頭面,由於頭面沒有排毒出口,就容易在臉上形成痘痘。
【葵花點穴,一點就中】
去肝火不僅要注重飲食規律,主要的就是疏通肝經。
每天敲、揉陰包穴、太沖穴5—10分鐘。
首先雙腳着地,一手握空拳輕敲大腿內側。
輕敲3-5遍後,在大腿內側的“陰包穴”會有強烈痛點,可以按揉。
“太沖穴”在大腳趾與二腳趾分叉處的凹陷中,用食指向腳踝方向勾住此處然後點揉,如果有痛點需要疏理。
注意在痛點處敲揉、點按後可能有出痧、紅腫的情況,這是正常的現象。只要再次疏理肝經時不要太重就可以了,一週左右的時間痧和紅腫的現象就會消失。
長痘是肝火太旺,不要盲目的使用祛痘方法。得從根本上醫治,不然痘痘還會復發。平時也要多注意飲食和情緒梳理。
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