風寒咳嗽可以吃冰糖雪梨嗎
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雪梨是一種常見水果,在生活中常常用到,有人說,感冒了,就不能吃,有人說,咳嗽的人吃後感覺很好,那麼風寒咳嗽能否用冰糖雪梨來緩解呢?
能吃。
生冷的雪梨性寒,對於風寒咳嗽有害無益,但如果將雪梨和冰糖一起煮熟,寒性已去,能潤肺止咳了,有些人不明白其中原因,以為只要是感冒咳嗽,吃上幾個雪梨,咳嗽就會得到緩解,那麼就會遭罪。
材料:雪梨4個、冰糖2-4塊(以個人口味為準)、清水。
做法:將雪梨去皮,然後切成塊狀,然後將冰糖放入,加入清水,然後大火煮沸,轉用小火再煮20分鐘左右就行。
功效:潤肺清燥,止咳化痰,能緩解咳嗽、咽喉癢等症狀。
材料:杏仁12克、粳米50克、白糖適量、清水。
做法:去掉杏仁皮,洗淨粳米煮粥,當快要煮熟時,加入杏仁,直至粥爛熟後加點白糖調和即可。
功效:杏仁能止咳平喘,可用於外感風寒後產生的咳嗽多痰等症狀。
材料:蒜一個、清水適量。
做法:將蒜剝皮後洗乾淨,直接放入鍋中煮沸,計10分鐘,然後趁熱將蒜水服用。
功效:大蒜性溫,入肺經,能治療風寒性咳嗽,但有一定的刺激性,對於年齡太小的孩子,還是慎用。
建議:晚上睡前食用對風寒咳嗽更有效果。
材料:大蘿蔔一個、冰糖20-30克、清水適量。
做法:將大蘿蔔切成塊狀,放入清水中煮20分鐘,加糖後出鍋即可食用。
功效:白蘿蔔性涼、入肺經,能順氣化痰,緩解咽痛,煮熟後對於緩解風寒咳嗽有一定效果。
1、患者如果有虛寒、腹部冷痛是不能吃的。
2、因為雪梨中糖含量較高,糖尿病患者也不能吃。
3、雪梨有利尿作用,睡前少吃。
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