孕婦可以吃雪梨嗎 雪梨不能與什麼同吃
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懷孕之後,吃什麼東西都要注意,不能想以前那樣想吃什麼就吃什麼,因爲肚子裏面還有一個小生命,那麼孕婦可以吃雪梨嗎?下面就一起來看看吧!
孕婦可以吃雪梨。
雪梨清甜爽口,具有化痰止咳、清熱利尿、清心潤肺、生津止渴等功效,孕婦適量的食用不會產生副作用,對於身體健康和胎兒的生長髮育都是有好處的。
《飲膳正要》中有記載“柿梨不可與蟹同食”,雪梨和螃蟹都是屬於涼性食物,如果兩者同食的話,容易傷害腸胃,導致腹瀉。
喝熱水會沖淡胃液,而雪梨生冷脆硬,膳食纖維多不易消化,會造成消化不良;再加上熱水溫熱,雪梨生冷,冷熱交替刺激腸胃,也會導致腹瀉或是腹痛。
雪梨和鵝肉也是不能同時食用的,會產生不良的生化反應,損傷脾胃,甚至傷及腎臟,容易使人生熱病發燒。
吃雪梨有拉肚子的可能。
雪梨含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等營養成分,是有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、促消化等功效,食用雪梨是對身體是有益的,一般是不會拉肚子的,但是如果食用不當或是食用過多,還是有拉肚子的現象發生的。
在吃雪梨出現拉肚子症狀後,建議停止繼續吃雪梨,以免繼續吃涼性的雪梨加重胃腸受涼的情況,導致拉肚子的情況更加嚴重。
熱毛巾或是熱水袋敷在肚子上,也可以將雙手搓熱了放在肚子上,是能幫助促進血液循環,幫助減輕疼痛,起到保暖的作用。注意熱毛巾或熱水袋的溫度不宜過高,以免出現燙傷情況。
在拉肚子的時候,體內容易流失大量水分和電解質,要及時的補充水分,最好是能喝溫熱的淡鹽水。
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