黑豆水可以每天喝嗎 黑豆熬水有什麼功效
本文已影響2.89W人
本文已影響2.89W人
黑豆是很常見的食物,我們也經常吃。黑豆的吃法有很多,將它煮水喝有軟化血管、滋潤皮膚等功效。那麼黑豆水可以每天喝嗎?
一般沒有什麼壞處。對於青年人來說可以常喝。
黑豆的功能是益精明目,養血祛風,利水,解毒。用於陰虛煩渴,頭暈目昏,體虛多汗,腎虛腰痛,水腫尿少,痹痛拘攣,手足麻木,藥食中毒等等,持久以達之,養生之功效也。
治老年白髮,黑豆適量,蒸熟曬乾,反覆幾次,用時每取6克,口嚼後淡鹽水送下,日服兩次;治各種非遺傳性白髮,黑豆120克,米醋500克,以醋煮黑豆如稀糊狀,濾去渣,以潔淨牙刷蘸藥醋,外刷毛髮,每日1次。
黑豆500克、水1000克(夏季各用1/4量)文火熬煮,以水盡豆粒飽脹爲度,取出放器皿上,潮干時撒細鹽少許,貯於瓷瓶備用,每在飯後服6克,1日兩次,溫開水送下即可。
傳統中醫也認爲黑豆解毒補腎,有利尿、治感冒、活血和解毒等功效。豆類除富含優質蛋白外,也被列爲異黃酮的最佳來源,黑豆、大豆含量約118.5毫克、豆粉148.6毫克,其它豆類製品及花生、綠茶也都含有一定的量。異黃酮最直接的作用是改善心悸、盜汗、失眠等更年期症狀,尤其可促進人體對於鈣的吸收,可改善骨質疏鬆症狀。
黑豆對年輕女性來說,還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍衆所周知,維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E,卻從實踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮,使皮膚白嫩等。
真黑豆中間有個小白點,如果是經過染色的,小白點當然也會變色;
黑豆的豆衣很薄,染色黑豆顏色會滲透內皮,把黑衣剝開後可以看到黑衣內側也會變色。剝開豆衣如果裏面是白色的,就是真黑豆;
真黑豆用力在白紙上擦,不會掉色,而染色黑豆的顏色經摩擦就會留下痕跡。選購時,市民可將黑豆放在手心揉搓,看其是否掉色。
黑芝麻黑豆黑米的功效與作用 黑芝麻黑豆黑米的注意事項
黑豆怎麼打豆漿纔好喝 黑豆漿一天喝多少合適
紅豆薏米水可以天天喝嗎 紅豆薏米水的功效與作用
紅豆薏米水的功效與作用 紅豆薏米水可以天天喝嗎
蓮蓬黑豆水的功效 蓮蓬煮水一次放四個煮可以嗎
黑豆茶有減肥效果嗎 黑豆茶怎麼喝可以減肥
綠豆水放冰箱可以放幾天 綠豆湯晚上熬好第二天能喝嗎
黑豆的功效與作用 黑豆如何吃效果好
黑豆打豆漿要去皮嗎 黑豆豆漿能天天喝嗎
黑豆含有什麼營養成分 黑豆吃了有什麼功效
黑豆和狗肉能一起吃嗎 黑豆狗肉湯有什麼功效
紅豆單獨煮水的功效 紅豆爲什麼不能每天吃
黑豆熬粥怎麼做好吃 黑豆熬粥需要泡多久
黑豆發芽了還能吃嗎 黑豆和黑豆芽的營養有什麼不同
黑豆漿可以減肥嗎 黑豆漿可以天天喝嗎
黑豆的功效 哪些人不適合吃黑豆
寶寶多大可以喝黑豆水 寶寶喝黑豆水有什麼好處
黑豆燉雪梨有什麼功效 每天堅持效果十分顯著
綠豆不泡直接煮可以嗎 綠豆熬出來爲什麼發黑
喝黑豆水可以助孕嗎
手癢是長凍瘡嗎 手長凍瘡可以塗護手霜嗎
做愛的時候有白帶流出正常嗎 做愛的時候有白帶流出來
妊娠期血糖高對胎兒有什麼危害 妊娠期高血糖會對胎兒
小孩肛門有溼疹怎麼辦 小孩肛門有溼疹怎麼治療
氣溶膠傳播與空氣傳播的區別 氣溶膠傳播和飛沫傳播區
丙酮的危害
中風患者朋友的日常飲食指南
喝中藥時不能吃什麼食物
什麼情況會引起低血糖 引起低血糖的原因有哪些
指甲與肉分離能恢復嗎 甲牀分離能恢復嗎
全面體檢大概多少錢,全面體檢一次大約多少錢
鼻咽癌症狀早期症狀 鼻咽癌早期有哪些症狀
安撫奶嘴晚上可以含着睡覺嗎
咳嗽胸悶氣短呼吸困難怎麼回事 該怎麼辦?要注意哪些情
保健品功效宣傳不靠譜 保持身心愉悅是關鍵