栗子泡酒製作方法 栗子泡酒喝有什麼好處
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栗子一般指板栗。味甘、性溫,能入人體脾胃、腎經,享有“腎之果”、“千王之果”的美稱。中醫師表示,除了直接食用外,將栗子入菜、製成藥酒,更能發揮其補腎助陽的作用。今天就和大家介紹栗子泡酒製作方法。
栗子泡酒製作方法
用滾燙的開水將栗子泡一下,將栗子分爲兩半,去殼放入乾淨器皿中備用,都處理完畢後加入開水浸泡,然後用筷子攪拌。本步驟需要注意浸泡時間,因爲時間過長會是栗子營養流失。將攪碎的板栗放入乾淨器皿中,加入白酒,加蓋密封,置於陰涼處,前期需要經常搖動,10日後靜置澄清即可飲用。
栗子泡酒喝有什麼好處
1.補腎壯陽
板栗又被稱爲“補腎果”,具有補腎健脾,活血止血的作用,用板栗泡酒喝,長期堅持,有很不錯的補腎壯陽效果,還可以提神醒腦。
2.強身健體
板栗含有大量核黃素,不飽和脂肪酸,碳水化合物,維生素,礦物質,這些都是身體正常運轉所需的營養元素,用來泡酒飲用有不錯的保健作用,有助於腸道,脾胃健康,維持骨骼,牙齒的正常功能,延緩衰老。
3.強壯筋骨
板栗是一種能疏通經絡,強壯筋骨的保健食材,在用它泡酒以後食用,會讓它的這種功效得到更好發揮,對人類的腰膝痠軟和筋骨疼痛以及肢體麻木都有一定緩解作用,另外它還能加快人體內血液循環並能抑制人體內風溼因子的活性,能防止人體出現風溼骨痛。
4.提高身體的免疫力和抵抗力
栗子含有大量的維生素C,這有助於提高身體的免疫力和抵抗力。因此,栗子酒可以保護我們的牙齦,預防癌症。有些人患有中風和心臟病。栗子酒也有助於緩解這些症狀。如果身體有腰膝痠痛和骨質增生等問題,堅持喝栗子酒也會有很好的效果,因爲這些疾病屬於腎陽虛。
相信大家看完上文的介紹後,對栗子泡酒製作方法已經有了自己的認識了,此外還介紹了栗子泡酒喝有什麼好處,希望今天分享內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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