烤橘子的功效與作用 烤橘子的藥用價值
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橘子相信大家都不陌生,可是天冷的時候,直接吃橘子會覺得太涼了,有人就想出了烤橘子,其實烤橘子除了將橘子加溫之外,還有一些其他的功效。下面我們就來具體瞭解一下烤橘子的功效與作用。
烤橘子的功效與作用
1.抗炎
橘子經過烤制之後橘肉中的維生素C和陳皮煎劑兩者會融合,從而增強抗炎效果,如果患有支氣管炎的朋友這也是一種不錯的良方選擇。
2.行氣寬中
烤橘子的橘皮辛散通溫,氣味芳香,擅長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。
3.治療咳嗽
烤橘子能治咳嗽的作用終究還是要得益於橘子皮,這是因爲烤過的桔子可以祛除橘子皮的刺激味道,從而增加當中的有效成分。
4.潤腸通便
烤橘子的橘皮內側富含膳食纖維和果膠,膳食纖維通過吸收胃腸內的水分膨脹,使人體產生飽腹感,並且減少腸道吸收糖類、脂類和其他有毒物質,潤滑腸道,促進腸蠕動和排便。
5.降低膽固醇
吃烤橘子也有降低膽固醇的作用,橘皮中含有橘皮苷,橘皮苷可以抑制膽甾醇過多,可以顯著降低膽固醇,低密度脂蛋白,甘油三酯和脂質總量,增加高密度脂蛋白水平。
6.健脾開胃
橘子經過烤制後,橘皮所含揮發油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,能健脾開胃,用於脾虛飲食減少、消化不良,以及噁心嘔吐等症。
以上就是爲大家介紹的烤橘子的功效與作用相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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