冰糖柚子皮的功效 冰糖柚子皮這麼好,你還不吃起來?
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平常家庭食用柚子的時候,柚子皮一般是被丟棄的存在,看過這篇文章你大概就沒有這種想法了,那麼,冰糖柚子皮的作用與功效到底有什麼呢?
柚子中含有的柚子酸可以幫助消化,柚子皮中的揮發性芳香油,可以促進胃酸分泌、增加食慾。而冰糖具有和胃生津的作用,因此冰糖柚子皮可以健胃消食。
柚子中的揮發性油脂具有舒緩心情,消散鬱氣的作用,冰糖味甘,性平,具有補中益氣的作用,因此冰糖柚子皮有寬中理氣的作用。
柚子皮味辛、甘、苦,性溫,入脾、肺、腎經,還含有豐富的維生素A,因此具有滋潤肺部的作用,冰糖中也含有維生素A,味甘,入肺經,所以可以滋潤肺部,去除肺熱,治癒肺部炎症,保護呼吸道上皮,因此冰糖柚子皮具有潤肺化痰的作用。
柚子皮中豐富的橙皮柑,具有解除肌肉痙攣的作用,而冰糖可以接觸局部癢感,阻斷咳嗽或嘔吐的反射,因此食用冰糖柚子皮具有緩解嘔吐的作用,
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柚子皮中含有豐富的維生素C、維生素A、胡蘿蔔素等成分,可以抗擊病毒,有增強體質的作用,而冰糖可以提高免疫球蛋白的功能,預防呼吸道感染的作用,因此食用冰糖柚子皮有增強免疫力的作用。
柚子皮有順氣、去油解膩的作用,其中豐富的果膠可以促進體內的金屬離子的排出,有解毒的作用,而冰糖具有清心瀉火、清肺熱、清熱解煩的作用,因此食用冰糖柚子皮有清火解毒的作用。
柚子皮中含有胡蘿蔔素,冰糖和柚子皮中都含有豐富的維生素A,胡蘿蔔素在人體中會代謝成維生素A,而維生素A是視覺細胞的組成成分,補充維生素A可以促進視力的發育,具有一定的明目的作用。
柚子皮和冰糖中含有的維生素A有增強皮膚抵抗力、增強皮膚彈性的作用,而柚子皮中其他的維生素成分,可以抗擊自由基,美白肌膚,因此食用冰糖柚子皮美容養顏。
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柚子中的橙皮柑具有調節血壓、降低高血壓、預防血管老化的作用,而冰糖可以促進毛細血管的擴張、有效的降低血液的粘稠度、促進人體血液循環的作用,因此食用冰糖柚子皮可以保護心腦血管。
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