可以防輻射的六種食物 上班族吃這六種食物可以防輻射
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
隨着科技的不斷創新,我們每時每刻都在遭受電子產品的輻射。對於上班族來說輻射更嚴重。那麼,上班族如何來防輻射呢?多吃哪些食物可以防輻射呢?下面跟小編一起來看看吧。
可以防輻射的六種食物
1、櫻桃
櫻桃的鐵元素含量是水果中最高,而鐵正是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。同時也算是一種抗輻射蔬果。
2、西紅柿
研究證明,番茄紅素能夠在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。
3、海帶
海帶是放射性物質的剋星,含有一種稱作海帶膠質的物質,可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。
4、辣椒
辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。
5、木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解爲脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
6、胡蘿蔔
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是一種強有力的抗氧化劑,能有效保護人體細胞免受損害,從而避免細胞發生癌變。長期食用胡蘿蔔,能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害,能提高人體免疫力,延緩細胞和機體衰老。
孕婦抗輻射食物
什麼東西可以防輻射 防輻射貼是貼在什麼地方
上班族想要健腦多吃這六種食物
上班族吃什麼水果能防輻射 這些東西不能少
什麼植物防輻射最好
上班族吃什麼水果好 這些防輻射水果不能少
11種食物強力抵抗輻射
白領常吃四種食物 能防輻射又美白祛斑
抗輻射的食物有哪些 這9種記得要多吃
9種食物助你抵禦輻射侵襲
孕婦防輻射吃什麼好 孕婦防輻射11種飲食大解析
防輻射吃什麼東西好 防輻射的食品有哪些
防輻射肚兜可以貼身穿嗎 防輻射肚兜冬天怎麼穿
電腦族如何防輻射
防曬衣可以防雨嗎 防曬衣可以防輻射嗎
防輻射服可以洗嗎
抗輻射吃什麼 哪些食物可以減少輻射傷害
六種防輻射食物你知道嗎
孕婦吃什麼水果可以防輻射 這6種水果別錯過
上班族如何防輻射
電腦旁放什麼植物防輻射 這些植物讓你遠離輻射
身邊有哪些食物能抗輻射 抗輻射的食物有哪些
五類防輻射食物 強力抵抗輻射又護膚
這些小妙招可以幫你預防輻射
孕期防輻射的方法 孕婦防輻射食譜
戴口罩可以防輻射嗎
上班族養生必知 九食物幫你擋住輻射
電腦族吃什麼好 八種食物護眼抗輻射
有哪些常見的防輻射食物
防曬衣可以防輻射嗎 怎樣的防曬衣防輻射