九食物創造性福生活
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食物助性,我們都聽說過,的確有些事物可以挑動你的情慾,當然我們還要注意有些食物有拜性的作用,那哪些食物可以讓情侶們吃出激情呢?下面小編就爲大家推薦9種養生食物,讓你激情澎湃,高潮不斷。
1、巧克力
巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物,它還是能讓情人們“性”福的最好禮物。營養學家認爲,巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官,帶給人輕鬆、興奮的感覺,讓人們更期待兩性之樂。生理學家研究顯示,大腦對愛情的反應,與品嚐巧克力後產生的反應是一樣的,所以人們都說巧克力是愛情的味道。
2、紅酒
紅酒由葡萄釀造而成,稟賦了葡萄滋潤多汁的本性,微有甜、酸和辛辣味。中醫講“辛甘養陽,酸甘養陰”,一杯紅酒入腹,陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快,促進體內能量的釋放,能讓情人們放鬆身心、更享受美好的夜晚。再配有營養豐富的乳酪,是真真切切從內助長性趣!
3、魚類
早在古羅馬時期,人們就發現魚類是滋養性慾的理想食品。科學研究證明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,並伴有嚴重的性功能和生殖功能減退,而女性則發生體重下降,性交時陰道分泌液減少等症狀。
4、蘆筍
許多食物被冠以“催情藥”的美譽,是因爲它們“形似”。蘆筍就是一個很明顯的例子。不過現代研究顯示,它不但外形類似,營養成分也相當出色。蘆筍富含維生素E,可以促進性激素的分泌,對健康的性生活起着至關重要的作用。不過,蘆筍是慢性“藥物”,需要長期食用效果才明顯。
5、紅辣椒
研究顯示,辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經末梢,使心跳加快、情慾高漲。另外,有專家指出,吃特別辣的食物可以促進“內啡肽”的分泌,這種物質由大腦產生,能使人感到快樂和精力充沛,因此有助於創造“性”福生活。
6、魚子醬
魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙,是很適合男性的催情美食。魚子醬還有另一個很重要的“優點”就是昂貴,花了千多元品嚐上等魚子醬後,又怎好意思說它不管用呢?
7、羊肉
《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男性五勞七傷及胃虛陽 痿等,並有溫中去寒、溫補氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補腎的功效,適用於腎虛者食用。
8、生蠔
肥美的生蠔是最爲人熟悉的催情食物,西方男性更對生蠔的催情功效深信不疑。滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,已被證實對合成男性荷爾蒙極有幫助,名副其實愈吃愈Man。一個小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅(15毫克),而生吃是保留蠔內所含鋅的最佳方法。其他海鮮類食物,如龍蝦、海膽、海蔘、貝殼類、海藻類等也不錯。
9、蜂蜜
蜂蜜中含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有明顯的活躍性腺的生物活性,並且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。因此,體弱、年高和性功能有所減退者堅持服用蜂蜜製品會有不錯的效果。
以上爲情侶們介紹了九種助性的飲食,大家不妨試一下。
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