薰衣草花茶

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薰衣草的莖、葉、花皆可入藥,有鎮靜安神、抑菌消炎、止痛的功效,使用薰衣草花泡茶,不僅氣味清香,還有助於睡眠哦!

食材

主要食材:薰衣草花蕾3克。

其他食材:白砂糖或蜂蜜適量。

薰衣草花茶

做法步驟

1.將薰衣草花蕾放入杯中,倒入適量沸水,蓋上蓋子悶5分鐘。

2.然後加入適量白砂糖或者蜂蜜,攪拌均勻即可飲用

薰衣草花茶 第2張

功效

鎮靜安神、調節內分泌、平衡油脂。

薰衣草花茶 第3張

成果圖

薰衣草花茶 第4張

精彩圖片

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