夏枯草菊花茶的功效 喝夏枯草菊花茶要注意什麼
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夏天天氣炎熱,人容易燥熱上火,這個時候,經常會有人來一杯夏枯草菊花茶喝一喝,那麼究竟夏枯草菊花茶有什麼功效呢?
夏枯草性味苦寒,入肝、膽經,能幫助解內熱,清瀉肝經之火,其中的成分對於痢疾桿菌,傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病菌也有一定的抑制作用;菊花爲苦,甘,性微寒,如肺、肝經,可以幫助疏散肺經及肝經風熱,所以夏枯草菊花茶對於肝火上炎所致的頭暈頭痛,肺熱所致的發熱、咳嗽等症均有一定的治療效果。
中醫認爲肝開竅於目,夏枯草及菊花均性味苦寒,入肝經,能緩肝火,清泄肝熱以明目,對於因肝火上亢而導致的目赤腫痛、眼目昏花、視物不清等症有一定的輔助治療作用。
夏枯草性味辛,苦,寒,辛能散結,苦寒能泄熱,夏枯草具有散結消腫的功效,能幫助治療瘰癧、癭瘤、乳癰腫痛等症;菊花性味苦寒,對於痘痘、疔瘡等瘡癰腫毒有一定的治療作用。
不建議天天喝。
夏枯草和菊花均屬於中藥材,藥性寒涼,易刺激腸胃,天天喝不利於腸胃健康,而且夏枯草和菊花的藥物成分均需要通過肝腎代謝,天天喝可能會加重肝腎的負擔,不利於肝腎健康,所以在無熱證的時候,建議不要天天喝夏枯草菊花茶,一般情況下一週喝2-3次就可以了。
1、用量不宜過多。夏枯草藥用量爲9-15克,菊花葯用量爲5-10克,兩者均性寒,不宜多服,過量可能刺激腸胃,引起噁心、嘔吐、腹瀉等一系列胃腸道反應。
2、謹防過敏。有一部分人羣喝夏枯草菊花茶可能會有過敏症狀,如噁心、長紅疹、全身瘙癢等,若無法確定是否過敏,可以先喝少量的夏枯草菊花茶,觀察1小時左右,若無不適,則可繼續服用。
1、孕婦。夏枯草菊花茶藥性偏寒,可能刺激孕婦腸胃,引起腹瀉等不適,且夏枯草和菊花均屬於中藥,無法保證其中成分是否會影響胎兒的生長髮育,所以建議孕婦最好不要喝夏枯草菊花茶。
2、脾胃虛寒者。夏枯草菊花茶屬於苦寒藥,能刺激腸胃,脾胃虛寒者服用可能會加重腸胃不適,導致腹瀉、便溏等症狀加重。
夏天天氣炎熱,人容易燥熱上火,這個時候,經常會有人來一杯夏枯草菊花茶喝一喝,那麼究竟夏枯草菊花茶有什麼功效呢?
材料:夏枯草15克,菊花10克,冰糖適量。
1、將夏枯草、菊花用布袋包好。
2、加清水浸泡20分鐘左右。
3、倒入砂鍋中,用大火煮開,再改小火煮15-20分鐘。
4、撈出布袋,加入冰糖調勻即可代茶飲用。
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