草菇絲瓜炒蝦球
本文已影響8.71K人
本文已影響8.71K人
草菇絲瓜炒蝦球的味道鮮香爽口,讓人口水直流,念念不忘,而且還具有強身健體、補脾益氣的功效哦!
主要食材:草菇100克。
其他食材:明蝦25只,絲瓜1條,油、鹽、雞精、蒜、料酒、澱粉、白胡椒適量。
1.絲瓜去皮切滾刀塊;草菇切片,蒜切末,明蝦去頭剝殼(留着尾巴)後,由背部劃一刀用牙籤挑去泥腸。
2.蝦仁放入碗裏,調料少許鹽,雞精,料酒,生粉,白胡椒粉用手抓勻(抓的時候感覺略粘)醃製10分鐘後,鍋裏放油燒熱,放入蝦仁快速滑炒至蝦仁變紅撈出備用。
3.用剩下的油爆香蒜末,接着放入草菇翻炒略熟後,加入絲瓜及表面噴少許水繼續翻炒至絲瓜半熟,調入鹽,雞精拌勻,最後加入滑炒好的蝦仁繼續翻炒,出鍋前倒入適量薄薄的生粉水勾芡即可。
補脾益氣、強身健體、補鐵補鈣。
有棱絲瓜苦是怎麼回事 炒熟的絲瓜有點苦味可以吃嗎
八角絲瓜怎麼炒好吃 八角絲瓜不能和什麼一起吃
草菇炒山藥
毛豆和絲瓜可以一起炒嗎 毛豆和絲瓜怎麼做好吃
清炒絲瓜
耗油草菇滑炒牛肉
絲瓜可以和什麼一起炒 吃絲瓜要注意什麼
絲瓜可以搭配木耳嗎 絲瓜炒木耳的營養功效
草菇炒肉
草菇炒芹菜
雙菇炒肉絲
絲瓜搭配什麼菜可以一起炒 絲瓜不能和什麼食物一起吃
絲瓜有什麼功效 絲瓜全身是藥,絲瓜9個鮮爲人知的功效!
絲瓜可以和什麼一起炒好吃 絲瓜不可以和什麼一起炒
絲瓜炒熟變黑還能吃嗎 絲瓜爲什麼會變黑
素炒蘑菇怎麼炒好吃 素炒蘑菇用焯水嗎
【對蝦通草絲瓜湯】通乳調血
絲瓜可以醃製嗎 炒絲瓜不去皮可以嗎
絲瓜腥味怎麼去了 絲瓜怎麼切炒着好吃
絲瓜和豆腐能一起吃嗎 絲瓜和什麼一起炒好吃
反覆胎停做海外試管嬰兒能避免嗎?
預防慢性病的方法是什麼 預防慢性病的方法
懷孕5周喝中藥安胎可以嗎 懷孕初期可以吃中藥保胎嗎
牛蒡茶有保質期限嗎 牛蒡茶放三年還能喝嗎
枇杷是涼性還是熱性水果 枇杷有什麼功效
減肥應該多喝水嗎 多喝水減肥是什麼原因
包糉子糯米用冷水還是熱水泡 包糉子糯米泡幾個小時
膝關節炎具體的症狀有哪些 患者需要詳細瞭解
使用不同抗癲癇藥存潛在風險 應科學規範化治療
甲狀腺結節能喝酸奶嗎 甲狀腺結節可以喝酸奶嗎
北京醫院將取消藥品加成 以藥養醫現狀將變
先天心臟病會遺傳麼
麻婆豆腐隔夜能吃嗎 麻婆豆腐可以不勾芡嗎
驗孕棒一條很紅一條很淺是不是懷孕 驗孕棒一紅一淺是
提高兒童免疫力的方法 怎樣提高兒童免疫力