四川泡鹽蛋的方法 鹹鴨蛋的功效與作用
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鹽蛋是一種比較傳統的美味小吃,鹽蛋的含鹽量高,但是味道卻非常的鮮美,而且鹽蛋可以用來下飯佐餐等等。鹽蛋在全國各地都有製作,但是最著名的要數四川泡鹽蛋了,那麼如何製作四川鹽蛋呢?下面爲大家介紹四川泡鹽蛋的方法。
四川泡鹽蛋的方法
調味料:生鹽、精鹽、高度數白酒(如56度二鍋頭)、麻椒、八角、生薑、八角茴香、茯苓。
做法:
將生雞蛋或鴨蛋放進冷水中,將表層土壤淤泥徹底消除乾淨,再用冷水清洗乾淨,逐一擦拭表層水份;各自將每一個生雞蛋或是鴨蛋放進高度數白酒中,勻稱的沾上一層純糧酒;然後放進食用鹽中,勻稱的滾上一層食用鹽,薄厚儘可能維持勻稱,那樣能夠使醃好的鹹蛋味兒勻稱,食用鹽薄厚1mm的模樣就可以,最終將自封袋口封住。
鹹鴨蛋的功效與作用
1.強身健體
鹹鴨蛋中的大部分營養成分如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦質元素,都是爲維持人體生理功能,促進身體成長所必需的營養成分,所以吃鹹鴨蛋能補充營養、強健身體。
2.平肝明目
鹹鴨蛋的蛋黃裏面又含有非常豐富的胡蘿蔔素以及維生素a,能夠讓肝臟的功能發揮得更好,可以起到平肝明目效果。
3.預防貧血
由於鹹鴨蛋中含有遠遠超過雞蛋的礦質元素、如鈣、鐵、錳、鋅等,其中以鈣和鐵的含量尤其豐富,適宜身體急需補充鐵質和鈣質的人羣,改善骨骼發育,預防貧血。
4.滋陰清肺
鹹鴨蛋性味甘涼,具有滋陰清肺的作用,尤其適用於病後體虛、咽喉幹痛、泄瀉痢疾等人羣。
5.降火潤膚
鹹鴨蛋可以起到降火作用,在中醫方面認爲它是屬於寒涼性食物,所以除了潤膚,滋陰降火的作用非常明顯。醃製以後的鹹鴨蛋降火的作用比新鮮的鹹鴨蛋還要好一些。
看完上文的介紹後,相信大家對四川泡鹽蛋的方法已經有了自己的認識了,此外還介紹了鹹鴨蛋的功效與作用,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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