山楂補血嗎 吃山楂能開胃嗎

山楂是營養非常豐富的食物，但是很多人都對山楂不太瞭解，你知道山楂補血嗎？吃山楂能開胃嗎？

山楂補血嗎

山楂並不具備補血的作用。

中醫認爲山楂具有補氣、行氣和活血的作用，而山楂對於食積有着明顯的治療效果，主要是消除肉食的積滯，即食用過量肉類食物導致的積食，可以用山楂進行消食。

但是需要注意山楂屬於酸性水果，不能食用過多，本身胃酸過多的人羣食用山楂以後，可能會加重症狀。

吃山楂能開胃嗎

吃山楂一般是開胃的。

山楂其實也是一種中藥材，具有消食化積、行氣散瘀的功效，對治療飲食積滯、瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀阻胸腹痛有很好的效果，如果你出現了消化不良的情況，可以適量的吃一些山楂或者是飲用山楂泡水，能很好的改善不適症狀，同時還可以促進腸蠕動，防止便祕的情況。大家平時要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，以免導致消化不良的情況再次出現。

決明子荷葉山楂泡水喝可以減肥嗎

這三種藥物泡水喝可以起到輔助減肥的效果，但需適量喝。

1.山楂：山楂中解脂酶有利於吃的食物中脂肪的消化吸收，促使腸胃的腸蠕動作用。針對減肥瘦身的羣體，在服用後具備能夠減肥瘦身的實際效果。

2.決明子：決明子具有清熱明目、潤腸通便的功效，具有很好的清瀉肝火的作用，降低身體對胃腸道內多脂肪的消化吸收，具備相應的減肥瘦身效果。

3.荷葉：荷葉中具有清暑化溼、升發清陽、涼血止血的功效,也能夠起到潤腸通便的作用。

所以將決明子、荷葉、山楂一起泡水喝後可以起到一定的減肥作用，但具體的減肥效果還要看個人的情況。

山楂水可以天天喝嗎

山楂水不可以天天喝。

因爲山楂屬於是酸性的食物，如果天天都喝，容易損傷胃氣，導致脾胃虛弱、營養不良、貧血、齲齒等疾病，嚴重者還可能誘發消化性潰瘍等症。

在中醫方面認爲山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經。而山楂水具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效，主要用於肉食積滯，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血症，胃酸分泌過多者慎用。

山楂可以生吃嗎

山楂最好不要生吃。

因爲生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合很容易形成胃石，很難消化掉，時間長了會引起胃潰瘍、胃出血，所以建議大家儘量少吃生山楂，尤其是胃腸功能弱的人羣。