咽喉炎能吃雞蛋嗎
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咽喉炎是一種比較普遍的咽部疾病,在飲食方面要多加註意,否則很容易加重病情。那麼我們經常吃的雞蛋,咽喉炎患者能吃嗎?
若自身的體質對雞蛋不過敏,有咽喉炎也是可以吃雞蛋的。雞蛋本身是蛋白質豐富的食物,對咽喉炎不牴觸,平時生活中可以食用雞蛋爲身體補充營養。
如果是患有咽喉炎的話,是不建議吃鹹雞蛋的。鹹雞蛋中含有大量的鹽分,吃的是胡會刺激到咽部引發不適感。但是少量吃鹹雞蛋是不會加重咽炎的病情的。
咽喉炎患者吃雞蛋的話,一般一天一個即可。雞蛋中含有豐富的蛋白質、膽固醇以及其他的營養元素,一天吃一個雞蛋能夠有效保持身體攝入的營養均衡。
咽喉炎吃雞蛋的最佳時間是早上。早上吃雞蛋能夠補充一天身體所需的營養。如果是選擇在晚上吃雞蛋的話,因爲晚上運動量的減少,進食雞蛋可能會加重腸胃負擔。
咽喉炎是一種比較普遍的咽部疾病,在飲食方面要多加註意,否則很容易加重病情。那麼我們經常吃的雞蛋,咽喉炎患者能吃嗎?
雞蛋富含蛋白質,所以當有咽喉炎時,切記不要在吃雞蛋後吃藥。因爲雞蛋含蛋白質多,會加重胃腸負擔,而且還會對藥效產生影響。一般吃雞蛋後應該間隔2小時左右再吃藥比較好。
1.泡水喝的有:羅漢果,無花果,橄欖,有生津清熱,利咽消腫的良好功效,緩解肺胃熱盛。
2.蔬菜有:白蘿蔔,苦瓜,絲瓜,大白菜,芹菜,木耳,有清熱解毒,明目利咽等功效,對於目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。
3.水果:梨,黃瓜,西瓜,富含維生素B1、B2,煙酸,蛋白質,糖。解毒消炎,適合扁桃體炎、咽炎腫痛者食用。
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