雪梨是涼性水果嗎 雪梨是酸性還是鹼性
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想來大部分人都會在冬季咳嗽的時候燉過冰糖雪梨吧,這道湯品的功效很多,給我們的身體帶來的好處也是頗多的,味道鮮美,那麼雪梨是涼性水果嗎?
雪梨是寒涼水果,和所有的梨子一樣,雪梨也是比較寒的,因此,一次不建議吃太多,尤其是女性。
雪梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗死、腎炎。
雪梨是鹼性食物。
雪梨雖然吃起來有一點酸酸的味道,但是因爲其含有的鉀、鈉、鎂、鈣等礦物質的含量是比較高的,在進入人體後最終的代謝產物是偏向鹼性的,所以雪梨是屬於鹼性水果。
1、慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
2、梨性寒涼,一次不要吃得過多。脾胃虛弱的人不宜吃生梨,可把梨切塊煮水食用。
3、梨含果酸較多,胃酸多者,不宜多食。
4、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃。
5、梨含有糖量高,糖尿病者當慎。
1、一般人羣均可食用。
2、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者宜食。
3、慢性支氣管炎、肺結核患者宜食。
4、高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒後或宿醉未醒者尤其適合。
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