楊桃怎樣保存 楊桃常溫下能保存多久
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楊桃是一種比較常見的水果,其果肉柔軟,口感酸中帶甜,汁水多,而且還富含營養,但是它也是一種很容易腐壞的水果,那麼楊桃要怎樣保存呢?
1、陰涼避光保存。將楊桃用報紙包裹好,然後將其置於陰涼避光處存放即可,期間要注意避免潮溼;如果楊桃成熟度比較高的話,則不用包裹報紙,直接攤放在陰涼處即可。
2、與稻穀殼同放。如果家裏有稻穀殼的話,也可以將楊桃與稻穀殼放在一起,稻穀殼可以幫助吸熱,延長楊桃的保存時間。
可以,但是不建議長時間保存。
將楊桃放入冰箱保存也是比較常見的一種保存方法,可以最大程度的保持楊桃的新鮮度,但是楊桃是一種熱帶水果,適合在9-12攝氏度的溫度下保存,而冰箱中的溫度較低,將楊桃放入其中反而會加快其腐壞速度,一般只能保存1-3天左右,因此如果短時間存放的話,可以將楊桃置於冰箱冷藏,若是需要長時間保存楊桃,則不宜放冰箱。
3-10天不等。
楊桃在常溫下的保存時間與其成熟度有很大的關係,不同熟度的楊桃存放時間也不一樣,如果楊桃比較生澀,則保存時間就會長一些,一般可以保存7-10天左右;但如果楊桃的成熟度比較高的話,則保存時間就會要短很多,一般只能放3-5天,甚至可能更短,因此如果楊桃已經熟了的話,最好是儘早食用。
步驟:
1、將楊桃用清水洗乾淨,稍稍瀝乾表面水分。
2、將楊桃周圍的硬邊削掉,注意不要削太厚,薄薄一層就可以。
3、然後將楊桃切成薄片,置於鹽水中浸泡片刻,減輕其酸澀味。
4、將楊桃片撈出即可食用,若是還覺得味道太酸的話,還可以蘸取白糖食用。
5、如果不喜歡這種食用方法,還可以將楊桃與其他水果榨汁或做沙拉食用。
楊桃中有機酸比較多,如果食用過多的話,會刺激胃酸過多分泌,從而會刺激腸胃壁,容易引起胃痛、反酸等不適反應,因此楊桃不宜食用過多,一般建議一天吃半個或者一個即可。
楊桃是一種性質偏寒的水果,脾胃虛寒者最好不要過多食用,否則更會損傷脾胃陽氣,導致原本腹瀉便溏、食少納呆、胃痛隱隱等脾虛症狀加重。
楊桃中含有一種神經毒素,身體健康的人羣是可以正常代謝的,而對於腎功能不全的人來說是不能完全代謝的,食用過多的話,會導致毒素殘留在體內,可能會損傷中樞神經,影響身體健康,因此患有腎功能不全、腎病者最好不要吃楊桃。
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