孕婦能吃牛蛙嗎 孕婦吃牛蛙有什麼好處
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牛蛙是一種高蛋白質、低膽固醇、低脂肪、味道鮮美的食品。食用牛蛙有助於開胃,胃弱或者胃酸過多的患者可以適量食用牛蛙。那麼,孕婦能吃牛蛙嗎?孕婦吃牛蛙好嗎?
孕婦能吃。
孕婦可以吃牛蛙,但是幹鍋容易上火,所以不建議吃幹鍋類牛蛙。
1、牛蛙的營養價值非常豐富,味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質19.9克,脂肪0.3克,是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品,備受人們的喜愛。
2、牛蛙還有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。
3、牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養心安神補氣之功效,有利於病人的康復。
1、孕婦可以吃牛蛙,但是幹鍋容易上火,所以不建議吃幹鍋類牛蛙。
2、牛蛙在泥土裏冬眠,歷時半年多,甦醒後其體內帶有多種病毒、細菌,對胎兒不利,所以切忌煮熟了纔可食用。
3、如果外出就餐,則應注意食品衛生安全,選擇有合格經營證的餐館。
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