吃海鮮過敏能吃維c嗎 吃海鮮注意事項
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很多人對於吃海鮮都會有過敏的情況,有了過敏的情況,很多人就會怕吃了其他東西會加重病情,比如維生素c,海鮮過敏還可以吃維生素c嗎?下面一起來看看吧。
可以。
在正常的情況下吃維生素c沒什麼問題,不用擔心吃海鮮過敏,這個是可以吃維生素c的。不過我們還是要聽從醫生的建議這樣比較好。
吃海鮮要吃的乾淨衛生,生吃也是如此,有些海鮮看起來乾淨實則髒,這樣也會從某方面使你過敏或加重過敏。
我們可以找到我們過敏的食物量,畢竟過敏的度還是在的,嘗試着慢慢的吃多或少發現到會過敏就不能吃了。
在吃海鮮時最好不要配啤酒。因爲海鮮在人體代謝後會形成尿酸,而過多的尿酸會導致痛風、腎結核病等病症。
吃完海鮮不能馬上吃水果,因爲海鮮中的鈣會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會使腸胃不健康,出現噁心、腹痛、吐逆等症狀,也影響蛋白質的吸收。建議是間隔2小時以上再吃。
吃完海鮮最好不要喝茶,因爲茶葉中也含有鞣酸,跟水果一個道理。也是建議兩個小時以上喝。
吃海鮮一定要新鮮,任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態下才能做成清蒸、白灼之類的菜餚。
另外吃海鮮最好先冷凍、再澆點淡鹽水。吃的時候多醮點醋,細嚼慢嚥,使唾液中的酶能減緩過敏源在胃腸道里的接收。
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