山楂不能和什麼食物一起吃 不能和山竹一起吃的食物
本文已影響2.74W人
本文已影響2.74W人
很多朋友都很喜歡吃山楂,把山楂當做一種零食來吃,本身山楂的功效和營養價值也是比較高的,多吃山楂也沒什麼問題。但是要注意山楂的吃法,山楂和一些食材放在一起是會影響健康的。今天我們就來了解一下山楂不能和什麼一起吃。
山楂不能和什麼食物一起吃
1、豬肝
山楂不能和豬肝一起吃,會破壞體內維生素C。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山楂。
2、海鮮
魚、蝦、蟹、蜆、章魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物含有豐富的蛋白質和鈣等,如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃,不但會降低蛋白質的營養價值,而且容易使海物中的鐵質與鞣酸結合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉澱物,引起人體不適,出現噁心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等症狀。專家告誡,吃了海鮮後一定不要馬上吃山楂,想吃的話應該間隔兩個小時再吃。
3、胡蘿蔔
山楂和胡蘿蔔不能一起吃,胡蘿蔔富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞。另外,山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食,山楂富含維生素C,而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素C分解酶。同食可使山楂中的維生素C分解破壞,從而失去原有的營養價值。
4、鴨肉
鴨肉與山楂相剋,二者均屬寒涼之物,不宜同食。
5、魚腥草
蕺菜(魚腥草)與山楂相剋,蕺菜、山楂均爲寒涼之品,同食易傷脾胃。
6、人蔘
清·嚴潔等《得配本草》:“山楂,服人蔘者忌之。”山楂吃多了會傷中氣。所以,中氣不足的人,尤其是食用人蔘等補氣藥的要慎食。以防止其抵消人蔘的補氣作用。
7、檸檬
檸檬含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機酸、黃酮類、揮發油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分,具有很高的食療保健功效。但檸檬不能和山楂一起吃,山楂與檸檬同食影響消化。
海鮮不能和什麼食物一起吃?海鮮和什麼食物一起吃會不適
山楂和什麼一起吃最好 山楂和什麼一起泡能減肥
山竹和桂圓能一起吃嗎 山竹和桂圓一起吃有什麼好處
山藥不能和什麼一起吃 山藥和什麼一起吃最好
山竹和龍眼能一起吃嗎 哪些人不能吃山竹
山竹和車釐子能一起吃 山竹和車釐子一起吃的好處
山竹和桔子能一起吃嗎 山竹和桔子一起吃的好處
紫薯和山竹能一起吃嗎 紫薯不能和什麼一起吃
竹筍和7種食物不能一起吃 竹筍什麼人不能吃
山楂不能和什麼一起吃
西瓜不能和什麼食物一起吃?西瓜和什麼食物不能一起吃
山竹和酸奶能一起吃嗎 山竹和酸奶一起吃有什麼功效
山藥和蝦能一起吃嗎 山藥不能和什麼一起吃
山竹和葡萄能一起吃嗎 山竹和葡萄一起有什麼功效
山竹能和韭菜一起吃嗎 山竹和韭菜一起吃有什麼功效
竹筍和什麼不能同時吃 竹筍和7種食物不能一起吃
山藥和菠菜能一起吃嗎 山藥不能和什麼一起吃
山楂能和螃蟹一起吃嗎 山楂和螃蟹一起吃了怎麼辦
山竹能和雞蛋一起吃嗎 山竹和雞蛋一起吃有什麼功效
山藥不能和10種食物一起吃 和蝦同食引起腹痛惡心
龍眼山竹可以一起吃嗎 山竹不能與什麼同食
麥芽能和山楂一起煮嗎 山楂和豬肉能一起吃嗎
山竹和黃桃能一起吃嗎 山竹和黃桃一起吃有什麼功效
山竹能和椰子一起吃嗎 山竹和椰子一起吃有什麼好處
【山竹不能和什麼同食】山竹不能和什麼一起吃
藍莓和山竹能一起吃嗎 山竹和藍莓能一起吃有什麼功效
薄荷和山楂能一起泡嗎 山楂和什麼一起泡能減肥
榴蓮和山竹能一起吃嗎 榴蓮不能和什麼一起吃
榴蓮和什麼食物不能一起吃?榴蓮和什麼食物不能一起吃
山竹能和芭樂一起吃嗎 山竹和芭樂一起吃有什麼好處