蹲着起來頭暈什麼原因 或許和這些原因有關
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不少人在每次下蹲起身後,都會有出現頭暈眩暈,眼前漆黑的現象,那麼,蹲着起來頭暈怎麼回事?蹲一會站起來頭暈眼黑的原因有哪些?
人在蹲着時,下半身呈屈曲狀態,由於下肢的血管受到壓迫,血液不容易流下下肢,慢慢就會出現缺血狀態,而在蹲久了之後,突然站起來,下肢血管恢復通暢,大量的血液下涌,這樣一來頭部的供血就不夠用了,大腦一下子得到的血液與氧都不夠用,就容易出現頭暈、心跳加速、眼前漆黑等表現,是一種正常現象。
每次蹲着一些時間,在站起來之後會覺得頭暈目眩、眼前發黑,這種情況很可能是低血壓引起的。體質性低血壓通常與遺傳和體質瘦弱有關,20-50歲的老人及女性比較常見,沒有明顯的症狀,有時可能會有頭暈,耳鳴,四肢冰冷,胸悶氣喘,易疲勞,思考力減退等表現,老人可能是藥物造成。
蹲一會站起來頭暈眼黑也可能是貧血造成的由於營養不良,生理失血等原因,這種病症也常發生於女性身上,患者會有頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、面色蒼白或萎黃等症狀。這類患者應調節飲食結構,多吃有營養的食物,不要偏食。
平時生活作息不規律,經常熬夜,睡得很晚,又不能按時起牀的人,這樣的人由於休息的不夠好,身體明顯跟不上體力消耗,更容易出現蹲着起來頭暈眼黑的現象。
不少人在每次下蹲起身後,都會有出現頭暈眩暈,眼前漆黑的現象,那麼,蹲着起來頭暈怎麼回事?蹲一會站起來頭暈眼黑的原因有哪些?
運動量明明不多,走幾步就容易氣喘吁吁,這很明顯就是缺少運動的表現,由於長時間不運動,身體的血液循環變慢,當蹲着的時間久,站起來的時候就很容易頭暈。
身體如果缺少某一樣微量元素,或者其它營養,或是飲食吃的食物過於刺激,太油膩等等,造成消化不良,都可能會造成眼前發黑,頭髮暈。
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