喝酒後可以泡腳嗎 酒後泡腳好不好
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泡腳是我們大家經常做的事情,泡腳具有促進血液循環,活血通絡的功效,那麼喝酒後可以泡腳嗎?下面一起來看看吧。
不可以。
酒後泡腳不好,喝酒後不宜泡腳,尤其是醉酒者,因爲泡腳具有促進血液循環,活血通絡的功效,如果馬上泡腳的話,會使得足部的血管擴張,血容量增加,因此會導致胃腸及內臟血液減少,影響心臟和胃腸消化功能,並且還會加重醉酒症狀,所有,酒後不要馬上泡腳。
喝醉酒後不宜服用醒酒藥,因爲醒酒藥只能讓人暫時的減少喝醉的症狀,而實際上會延長醉酒的時間,更不利於恢復。最好是喝杯蜂蜜水或者番茄汁解酒。
喝酒後不要蒸桑拿,因爲喝酒後人體脈搏次數和血壓會上升,皮膚對溫差敏感度大副降低,去汗蒸的話,皮膚敏感度降低時,室內溫度過高或瞬間過高,喝酒者都不能很快做出反應,會造成皮膚傷害,而且酒後汗蒸還會加重心臟負擔。
喝酒後不能馬上運動,尤其是不能游泳,人喝醉酒後水分流失非常快,容易出現脫水的現象,如馬上運動,就會使全身散熱過快,可出現低血糖,腿部抽筋。
喝酒後不能馬上洗澡,如用熱水洗澡,則會使熱氣聚集,不利於體內酒精的散發,引起更加嚴重的嘔吐。而如用冷水洗澡,則會使血管收縮,引起血管破裂,危害健康。
酒精會和很多藥物發生化學反應,並且還會產生不利於人體健康的成份。所以,喝酒後一定不要服藥,如果需要用藥應在醫生的指導下進行,以免發生不必要的傷害。
泡腳時,避免在過飽、過飢或進食狀態下,因爲沐足會加快全身血液循環,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人羣要注意。例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。
糖尿病患者應特別留意水溫的高低,因爲這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發非常嚴重的後果。
患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因爲這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
泡腳時間過長的話,會引發出汗、心慌等症狀。所以,每日臨睡前泡腳20分鐘爲佳。
每天用溫水把腳好好洗洗就行,洗完後,可以輕輕捏捏腳,達到舒活筋骨的目的。
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