頭髮經常出油怎麼辦 2個小偏方效果勝過洗髮水
本文已影響7.86K人
本文已影響7.86K人
頭髮老出油是怎麼回事?很多人都感到自己的頭髮老是油油的,看起來着實是不雅,這是怎麼回事?又有哪些調理方法?選什麼洗髮水能解決問題?
1. 痰溼體質
頭髮油大部分是屬於溼熱引起的,當出現痰溼內生的時候,體內的脂肪代謝出現不暢,消化不掉、排泄不掉的營養變成廢品,堵在身體裏,造成溼熱,發泄不出去,從而在頭皮層積累,燻蒸,時間久了就會出現油膩頭髮。
2. 生活習慣刺激油脂分泌
現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物,吃得油膩、辛辣,這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等,都會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油
3. 洗頭太頻繁
頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後,皮脂會收到“缺油了”的信息,然後進一步分泌油脂,這就會導致分泌越來越多,頭髮越來越油。
頭髮油是因爲肝火太旺了,身體裏內臟不能消化油脂,所以就把它排到臉上和頭上了。 每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,慢慢就會好了,泡到出汗效果最好了。
1. 取竹瀝適量,青鹽少許;
2. 先將青鹽研爲細末,然後調入竹瀝,拌勻;
3. 每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭髮上1次。
堅持這樣做,能起到很好的除垢潔發、抗油膩的功效。
1. 少梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保 健效果,但對於易出油的頭皮來說,這樣會使油脂被動分散到毛幹,刺激油脂分泌,加重出油。建 議油性皮膚的人,非必要的情況下,少梳頭。
2. 飲食合理
日常生活中一定要保證充足睡眠,作息規律,少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動,保持良好的心態,避免過於緊張等。
3. 選擇適合自己的洗髮水
頭髮油膩不宜使用滋潤的洗髮水,而應使用由植物萃取的草本洗髮水,不但性質溫和,更能改善頭皮油脂分泌過多的問題,減輕掉頭髮的症狀。
4. 洗髮溫度要適中
洗髮時用水過熱會刺激頭皮,引起皮脂腺體增生肥大,容易出油。
而爲了貪圖清涼而用涼水洗頭的做法同樣是不可取的。一方面過低的溫度會刺激頭部皮膚,另一方面涼水不利於頭部油脂的溶解,容易清潔不徹底,導致出油情況加劇。因此洗頭溫度要控制在與體溫相近的37度最爲合適。
風油精洗頭髮有什麼好處 風油精洗頭能治脫髮嗎
經常掉髮怎麼辦 如何緩解頭髮脫落
頭髮油用什麼洗髮水好
茶水洗頭髮有什麼好處 茶水洗頭髮的正確方法
長白髮了怎麼辦 這10偏方效果好
天天用洗髮水洗頭好嗎 怎樣降低洗髮水洗頭的危害
頭髮剛洗完就油是怎麼回事 怎麼解決頭髮油
頭髮油了不想洗怎麼辦
經常頭暈該怎麼辦 治頭暈的民間偏方
染頭髮前洗髮還是不洗的效果好 染髮前幾天不洗頭
4個小偏方徹底根除白頭髮
頭髮愛出油怎麼辦 飲食調理幫你控油
【頭髮出油小妙招】頭髮出油厲害怎麼辦 油性頭髮去油小竅門
女人經常掉頭髮怎麼辦 六招幫你防脫髮
頭皮出油脫髮偏方
頭髮油頭皮癢還大把脫髮 頭皮癢頭髮油怎麼辦
經常口腔潰瘍如何預防 5個小偏方別錯過
頭髮染完頭頂黃下面深正常嗎 染髮之後頭頂偏黃怎麼辦
淘米水洗頭髮的好處 新鮮的淘米水洗頭髮有效果嗎
頭髮油膩是什麼原因 頭髮油膩用什麼洗髮水