用什麼洗頭頭髮長得快 經常洗頭髮可以加快頭髮生長嗎
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頭髮是身體的一部分,一般人的頭髮約有10萬根左右,生活中喜歡留長髮的多爲女性,但留長髮是一個漫長的過程,那有沒有什麼好的方法能讓頭髮快點長呢?當然是有的,如用以下材料洗頭可加速頭髮的生長。
將淘米水的第2-3遍的水留下,加入適量的熱水,攪拌均勻,晾一會後就可以洗頭髮了,洗完之後用清水清洗2-3遍即可。
原理
淘米水中含有蛋白質、維生素和氨基酸等物質,能給頭髮提供其生長必需的營養元素,加快頭髮的生長。
將雞蛋打散。混合四湯匙葡萄籽油和幾滴薰衣草油,塗在頭髮和頭皮上,保持半個小時。最後沖洗乾淨,正常洗頭。
或者,攪拌一個雞蛋,加入一杯牛奶、兩湯匙特級初榨橄欖油和半個檸檬的果汁。把它塗在頭皮上,保持20到30分鐘,然後洗乾淨,洗頭。
原理
雞蛋富含蛋白質,還含有鐵、硫、磷、鋅和硒,多種氨基酸等營養成分,而頭髮的主要組成成分就是角質蛋白,氨基酸,這些成分可以維持頭髮中膠原纖維與彈性纖維的正常生長,保持頭髮的柔韌性,加快頭髮的生長速度。
將蓖麻油與等量的椰子油、橄欖油或杏仁油混合。用來按摩頭皮,然後保持30到45分鐘,再洗頭。也可以在蓖麻油中加入精油,尤其是迷迭香、薄荷、桉樹、薰衣草或百里香油。按摩能讓血液加速循環至頭部,進而刺激毛囊,促進頭髮的生長。
原理
蓖麻油富含維生素E和必需脂肪酸,特別是含有的ω-9脂肪酸,能促進頭髮自然生長。
不能太勤,否則易傷發。
因爲頭皮呈弱酸性,酸鹼度在5度左右,如果洗頭髮過於頻繁,那麼頭皮的酸鹼度就容易被破壞,從而導致髮質受損,影響頭髮生長速度,一般建議冬天一週洗2次,夏天隔天洗一次,如出汗較多頭髮較髒的情況下,可酌情增加洗頭髮的次數,但也不要急於用吹風機吹乾,同樣損傷髮質,平時洗頭髮有時間的最好等其自然幹爲宜。
頭髮的主要成分是角質蛋白,約佔97%,而角質蛋白是由氨基酸所組成,多吃含蛋白質豐富,氨基酸含量全面的食物可以爲頭髮補充營養,加速頭髮的生長和養護頭髮。
常見的高蛋白食物有:雞蛋、牛肉、雞肉、黃豆、豆漿、豆腐、魚蝦貝類等。
亞麻籽、核桃、豆類、冬瓜、橄欖油和其他富含ω-3脂肪酸的食物也有利於頭髮生長,因爲大約3%的毛幹是由ω-3脂肪酸組成的。
大約1釐米。
頭髮的生長速度受遺傳、日常護髮習慣、營養和激素水平等多種因素的影響,有的人長得快,而有的人則長得慢,一般頭髮每天能長0.27-0.4毫米,按此計算,一個月大約長1到1.5釐米,一年大約是10-20釐米,而且在所有的毛髮中,頭髮的長度最長,有的可長到95-100cm,甚至150cm,但一般不會超出200cm。
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