冬天長凍瘡怎麼辦 預防凍瘡的方法有哪些
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長凍瘡是冬天很常見的一個皮膚煩惱,多數發生在10度以下的天氣。長凍瘡的原因歸根到底是人體受到了寒氣的侵襲,形成了損傷就是凍瘡。那麼凍瘡應該如何來預防呢?
先用熱水把發凍瘡部分洗乾淨,然後搗爛香蕉塗在凍瘡上,等香蕉幹後自然脫落就可以了。每天塗2次,能治療凍瘡。
冬天手凍傷生凍瘡後,可以用茄子枝煮水來洗手,也會有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水後,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅爲止,即可治療凍瘡。
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然後加鹽,待放至不燙手時,放入雙手,並按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續浸泡一星期,即可治療凍瘡。
生凍瘡也可以泡辣椒水來治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個辣椒,然後稍涼後,用來浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
睡前用熱水泡腳,不但能夠釋放一天的疲勞、促進血液循環,還能預防凍瘡,有助睡眠。不過已經有凍瘡的人就不要用熱水泡腳了,會加速凍瘡患處的潰爛。
細菌是導致凍瘡的一個主要原因。冬季天氣寒冷,很多人洗頭洗澡就不如暖和的時候勤快。這就給細菌提供了一個良好的溫牀。因此要每天勤洗手、洗澡、換乾淨的衣服,清潔工作做好了,就不容易長凍瘡了。
要預防腳趾長凍瘡,就應該選擇舒適合適的鞋子,儘量不要挑選尖頭鞋,也不要將鞋帶綁得過緊,以免影響腳部的血液循環。此外,還建議保持腳部的乾爽,勤換鞋襪,避免潮溼。
平時堅持用冷水洗手、洗臉、定期進行冷水浴或冬泳等,可有效提高身體的免疫力和抗寒能力,減少凍瘡的發生。
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