林心如不老保養祕訣
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近日,林心如在微博曬出一組十年前的舊照和現在的照片,並稱:“聽說,這是2003年紫藤戀的小彥祖,轉眼間都長那麼高了,真的是讓姐姐情何以堪啊!”照片中,10年前與林心如合影的小演員已經長成了一個大小夥,而林心如確容顏未老,粉絲大讚林心如是不老女神。
林心如雖然年過30,但在她的臉上去無法看到一點“歲月”的痕跡。從當年紅遍一時的還珠格格紫薇,到現在美人心計的皇后,我們看到的林心如都依然是 那個甜美動人的美人,美白嫩滑肌膚真是讓很多女孩都羨慕。或許很多女生都想知道她在護膚上有哪些祕訣,爲什麼它能肌膚能時刻保持光澤透亮呢?今天讓我們一 起跟她學習學習吧。
臉部保養
“素面朝天”是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅,她說:“不拍片我絕對不化妝,甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可,也一定要先擦隔離霜,這樣纔不會傷害皮膚。而且卸妝更是不能馬虎,我一般會多花點時間在卸妝上。不過要是條件允許,定期去美容院做做皮膚護理也不錯哦。”
情緒找到疏解的渠道
很多時候,心態也會在很大程度上影響到肌膚,而林心如也認爲,除了做護理,平時的心態是十分重要的。如果功利心太重,很容易就感到壓力,所以皮膚也不會 好。“很多東西在藝人身上是來得快去的也快,比如名利,今天你在雲端,明天就在谷底,所以作爲藝人,得失心尤其不能太重,要爲自己的情緒找到疏解的渠道, 要適時釋放。”
深層清潔去黑頭
林心如對於皮膚的清潔十分看中,因爲如果清潔沒有做好的話,很容易就在額頭和鼻子等部位出現一個一個的小黑頭。而且,這些堵塞在毛孔的污垢也很容易就誘發痘痘問題。因此,林心如平時會注意使用深層清潔面膜來潔面,保證臉上每一個毛孔都乾乾淨淨,杜絕黑頭問題。
挑選雙重功效保養品
由於林心如的皮膚性質屬於乾性,所以肌膚很少出油,但是很容易就變得乾燥緊繃。所以,爲了讓皮膚保持水潤,林心如在挑選保養品的時候儘量會選擇具有保養化 妝雙重功效的產品,這樣的話,在不得不化妝的時候也能照顧到肌膚了。譬如,口紅方面,她就喜歡用具有保溼功效的脣彩型脣膏。
一個部位只用一種保養品
林心如認爲,保養品的使用應該儘量簡約,不要在一個部位塗抹太多的保養品,這樣的話很容易造成肌膚的毛孔堵塞。譬如說,有人喜歡在臉上乳液麪霜精華通通都塗上,這樣其實會讓肌膚很難吸收營養,倒不如根據肌膚現狀,選擇適合的一款或者兩款護膚品使用就可以了。
身體保養
因爲經常在不同的地方拍戲,使林心如總是感到疲憊,這時泡澡就成了她最好的放鬆方式。通常林心如一星期會泡澡兩三次,一次大約20分鐘,泡澡的同時她還可 以給朋友打電話、看書、看雜誌。像很多普通女孩一樣,林心如也熱衷於減肥,雖然她試用過許多種減肥方法,但是由於懶惰都沒有堅持下去。不過繁忙的工作似乎 就是最好的減肥良方,所以林心如一直很苗條。
讓皮膚多“喝水”
要讓皮膚多喝水,林心如平常除了注意多喝水之外,也喜歡通過泡澡、煲湯喝來提升肌膚的水分。
飲食保養
“我從不爲保持窕窈的身材而忌口,而我的確不愛吃那些蛋糕、巧克力、糖果之類的東西,而那些容易讓人發胖的油炸食物倒是我的最愛,比如鹽酥雞和薯片都特別好吃,就算天天吃也不會膩。”林心如的飲食結構實在談不上合理,當然林媽媽會好好照顧漂亮女兒,時刻督促她記得喝燕窩養顏。
煲電話粥減壓
作爲藝人,一定要有很好的減壓方式才能讓自己活得輕鬆,除了用唱歌的方式消除壓力之外,林心如最喜愛和別人煲電話粥,透過電話熱線不但可以解悶,還可以跟別人傾吐心事。
DIY防乾燥方法
對於防乾燥,林心如還有一個不錯的DIY方法。如果要對付手肘及關節這些最容易乾燥的部份,要用檸檬或是桔子皮,輕輕地擦拭肌膚,便可以清除脫皮的煩惱, 皮膚會變得光滑;此外也可以用紗布,把檸檬,柚子或桔子皮包起來,放進洗澡的熱水中,先浸5分鐘,使洗澡的熱水中也有維他命C,然後纔開始浸浴,這樣皮膚一定會粉白幼嫩。
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