喝冷水肚子疼怎麼辦 喝冷水肚子疼急救方法
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冷水溫度較低適合在夏季飲用,可起到降溫解暑的作用,但這種水有一定的飲用風險,比如有些人喝冷水會出現肚子疼的現象,下面看看喝冷水肚子疼的急救方法有哪些。
喝冷水引起的肚子痛一般不會持續很久,在十幾分鍾之後也會自己慢慢恢復,不過在胃痛時候毛巾或者枕頭緊壓胃部,輕輕揉,能緩解溫度過低引起胃壁痙攣,降低疼痛感。
涼水的溫度過低,飲用後引起胃部疼痛,但胃部比較貼近腹部,從外用熱毛巾或熱水袋熱敷能幫助胃內升溫,也能儘快的恢復胃部的功能,緩解疼痛。
喝太多的冷水,胃內溫度過低,有可能出現脾胃虛寒,食物不能很好的被消化,引起胃脹、胃痛等症,這時可以吃一些溫熱性的食物,比如薑茶、羊肉湯等,能中和體內寒氣,幫助恢復胃功能,緩解胃脹、胃痛。
運動是生命之本,喝冷水引起了胃部不適,及時的做一些強度較小的運動,比如在屋內走動,或玩一下呼啦圈,活動一下腹部,也能刺激胃腸功能恢復,減緩胃痛症狀。
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