吃壞肚子肚子疼怎麼辦

飲食不當或者飲食不潔就會進程出現肚子疼的情況，也就是人們常說的“吃壞肚子”了。由於此類症狀一般多是由於飲食所引起，所以一般兵器較輕，通過簡單的日常調護，可以有效的改善和緩解肚子疼痛不適。那麼具體可以用來治療吃壞肚子肚子疼妙招有哪些呢？

藿香滾雞蛋

用雞蛋一個，藿香15克。藿香加水與雞蛋共煮，雞蛋不可煮破，待蛋煮熟後，取出稍涼，然後用雞蛋在小兒肚臍周圍劃圈滾動，蛋涼再煮，如此反覆滾動10-15分中，每日2次。藿香具有清熱健脾、除溼止瀉的功效。可以改善小兒因爲飲食不潔，吃壞肚子所引起的的肚子疼痛不適症狀。

按摩內關穴

取蔥白、生薑30克搗爛，加水300毫升，煮沸約30分鐘，趁熱用食指蘸藥液在患者的拇指及小指根部的掌面向外擦12次，再由內關穴（位於前臂掌側，從近手腕之很皺紋的中央，往上3指寬的中央）、手臂上放推擦各12次，每日1-2次，連用2-3日。按摩內關穴可以有效減輕吃壞肚子肚子疼的不適症狀。

敷貼法緩解肚子疼

用薏苡仁、白朮、香附、當歸、茯苓各30克，青皮、橘皮、白芍各15克，共同研磨成細末，然後放入到鍋內炒熱，裝入布帶中，附體在小腹部，爲了敷貼牢固，外面可以用紗布固定。本法可以溫中健脾，暖胃止痛，可用於治療過食生冷所引起的寒性腹痛、腹瀉症狀。

艾灸緩解腹痛

艾灸的溫熱刺激不僅可以促進局部血液循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部代謝能力加強，促進炎症等病理產物的消散吸收；還可以引起大腦皮質抑制性物質的擴散，發揮鎮靜、鎮痛的作用。因此吃壞肚子肚子疼也可以用艾灸進行治療緩解，具體方法如下：

穴位：中脘、膻中穴、足三裏

操作方法：點燃艾條，懸於施灸部位上方約3釐米高處，艾條在施灸部位上下左右往返移動，紅棗反覆旋轉進行灸治，以皮膚有溫熱而不至於灼痛爲度，一般艾灸10-15分鐘腹痛即可得到緩解。

飲食不當或者飲食不潔就會進程出現肚子疼的情況，也就是人們常說的“吃壞肚子”了。由於此類症狀一般多是由於飲食所引起，所以一般兵器較輕，通過簡單的日常調護，可以有效的改善和緩解肚子疼痛不適。那麼具體可以用來治療吃壞肚子肚子疼妙招有哪些呢？

鮮藕汁治療溼熱型腹痛

用顯現嫩藕1000-1500克，洗淨，用開水燙後，搗爛取汁，用開水沖服，1天分2次服用完，連續服用數次。或者用去節鮮藕500克，生薑50克，洗淨後一起剁碎，用紗布絞取汁液，以開水沖服。

功效：可以清熱利溼，適用於治療因過食肥甘厚膩、辛辣刺激食物所因以引起的腹部疼痛如絞，小便短赤，舌紅苔黃膩等病症。