中風後警惕“廢用綜合徵” 易引起癱肢關節僵硬

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中風後靜養，會影響偏癱肢體運動功能的恢復，造成“廢用綜合徵”，易引起癱肢關節僵硬、肌肉萎縮。

現代康復醫學認爲，中風病人應儘早進行康復運動鍛鍊，只要病情穩定，一般在發病後3～5天，就可以開始康復煅煉活動。起初可由旁人幫助病人對偏癱肢體各關節進行活動，並按摩肌肉羣，讓病人練習翻身及起坐等動作，然後逐步過渡到練習站立、扶物步行、用手抓握物品等活動，讓病人慢慢學會洗臉、刷牙、穿衣、進食、上廁所等日常生活活動。(張揚)

綜合徵關節常用的中醫養生方法