退化性關節炎怎麼治療 膝蓋疼痛僵硬?恐是退化性關節炎,中醫調理有效舒緩
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一些患有退化性關節炎的人,會出現膝蓋不適現象,走路會感到疼痛,如果走太久還會有僵硬的感覺,尤其在天氣變化較大時,膝關節退化的患者更會感到膝蓋疼痛的症狀,那退化性關節炎怎麼治療呢?
造成退化性膝關節的原因較多,臨牀上多以股骨與脛骨接觸面的軟骨退化、變薄等爲止,加上軟骨的骨質增生,使得關節面被破壞變形;起初症狀多爲疼痛且活動受限,但若長期下來,關節腫大變形,就會連大腿的活動也會受限。
治療上除了先依照患者的症狀找出是否爲長期或短期,以及慢性或急性來區別疾病,並且也必須觀察患者膝蓋外觀是否有變形、腫脹等表現,除了可透過服用補益氣血及肝腎、強筋壯骨等藥方,也可利用針刺穴位或按摩穴位,幫助改善疼痛。
若是透過服藥或按壓穴位都無法改善,建議也可嘗試以伸展大小腿肌肉的運動,幫助舒展經絡,達到舒緩氣血等功效;像是肥胖、體重超重等也恐會造成膝關節負擔的原因,因此平時就應多保養,減少讓膝關節暴露在吹風、感寒、溼氣等環境,降低發病誘因。
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