職場女性難以兼顧家庭事業 玩轉平衡像走鋼絲
本文已影響896人
本文已影響896人
“到年底了,家裏的事情多,單位的事情雜,要想兩頭兼顧,真像走鋼絲繩。”昨日,武昌的白領女性莉莉的QQ簽名,道盡了職業女性辛酸。對職場女性來說,一邊是家庭,一邊是工作,玩轉平衡像“走鋼絲”一樣難。
職場女性:
個個都有本難唸的經
“做職場人難,做一個職場女人更難!”從事人力資源工作十多年的職業經理人Lucy昨日向記者說。
她說,實際上,每個年齡階段的女性都有各自壓力。“2字頭”的新職業女性,既要面對感情問題,又要面對就業壓力,在工作和生活上都不穩定;“3字頭”的職業女性在工作和生活上雖然都逐漸轉向穩定期,但職位提升的壓力也隨之而來,兒女教育更是需要自己傾盡心力;而“4字頭”的職業女性如果沒有積累到一定的職位高度或專業深度,將會受到職場新人帶來的競爭衝擊,更可能面對過早失業的驚恐,在家裏也要面臨“老齡化”和子女青春期叛逆的雙重夾擊。
記者採訪時發現,不少職業女性都面臨平衡工作和家庭的“走鋼絲”遭遇,當然,各自也有解壓辦法。
尋求支持:
家是一個溫馨的港灣
職場女性張倩做的是財務工作,她認爲積極的溝通,纔是家庭、工作都處理好的關鍵,雖然平時經常加班,加上工作很累,但她卻應付自如。能讓她很好地玩轉平衡的是她的婆婆。“平時多和婆婆溝通,婆婆對我很體諒,幫我把孩子帶得很好,幫我解決了後顧之憂。”
在電視臺做編導的李女士認爲,家裏是一個平等的地方。有什麼事情,大家要一起解決、一起扛。“我平時雖然在工作中很認真、嚴厲,但在家比較小女人,對先生溫柔相待,這樣‘後院’纔不會起火。”
迴歸家庭:女強人回家不是失敗
張敏是朋友圈子裏公認的美女加才女,法律系的碩士,30歲不到就在漢口一家大型公司坐上了經理的位子。身爲法務,她需要經常去外地甚至外國出差,生了孩子後,她覺得如此頻繁的出差會讓她錯過女兒的成長期,於是,在而立之年她毅然辭職迴歸了家庭。
對此,她的朋友裏有人覺得惋惜,但也有人覺得崇拜。“我對她的這種選擇很欣賞。如果我在她的立場上,我也會和她做同樣的決定。如果一名女性到了35歲都沒有結婚,那她多數已是或將是事業上的女強人,這時的她會爲事業投入80%的精力。而如果是已婚女性,我覺得把30%的精力放在工作上,70%的精力放在家庭中,這樣的比例會比較適合。女性迴歸家庭並不代表軟弱,而是另一種勇敢的人生選擇。”張敏的朋友告訴記者。
適當宣泄:
尋找正面能量鼓勁
在事業上相當成功的職業女性陳珍珍,在工作家庭之間尋求平衡點的方式有些與衆不同。珍珍是個精力充沛異常的職業女性,她既擁有自己的培訓公司,又有幸福的家庭和一雙兒女。“在外人看來我的生活幾近完美,但我也有很累、很想大叫宣泄的時候,而我的同事和家人很可能都不能理解我的這種反應,我也不想打擾他們。我重新找回能量的方法就是,和一羣‘驢友’去徒步穿越、去荒山野嶺直降,在那一刻,我又重新找回了能量!”
對此,網友小呂表示,自己也是靠這種方式減壓,每次和一羣陌生的網友,去到一個陌生的地方,通過戶外的徒步等,尋找一種積極、向上的能量,面對不認識的網友,可以毫無防備地尖叫或者大笑,非常放鬆,感覺就像休整了一段後重新上路,吸收了正面能量。(徐玲玲)
相關閱讀:
>>歲末職場人易身心俱疲六項症狀顯示“慢勞症”
>>職場人士習慣說“沒意思”經常抱怨易患抑鬱症
>>職場人士健康也遭遇年關醫生建議要學會勞逸結合
>>職場健康關注:上班族如何應對職場“過勞肥”
醫生走穴被免職 具備哪些條件可以多點執業呢?
職場女性疏解壓力有哪些方法
職業女性健康保養有八忌
「健康大講堂」中醫專場:平衡阻斷抗癌症
爲什麼職業女性會得白癜風
美女大學生春節兼職工作15小時吐血身亡
平衡事業與家庭有多難 職場女性如何兼顧家庭和事業
職業女性更容易得白癜風
我國七年醫改區域平衡、藥物創新仍難解
職場女性的壓力究竟來自何處?
當心職業偷走你的生育力
職場女性都會擔心什麼樣的問題
職場女性治療白癜風花多少錢
職場女性如何精力充沛的養育孩子
加強職業安全健康:我國職業病呈高發態勢
“社區衛生家庭醫生式服務”將走進東區家庭
國家衛計委出臺職業病推薦性標準
職業女性怎樣加強孕期營養
“事業和家庭真的可以兼顧嗎?”職場媽媽們的4大困惑
職場女性如何保養卵巢 學會6個方法
煮的南瓜可以做南瓜餅嗎 南瓜餅用放發酵粉嗎
李子和葡萄可以一起吃嗎 葡萄千萬別和這些一起吃
懷孕幾個月纔可以同房呢 懷孕幾個月才考慮同房呢
骨質增生睡什麼牀 骨質增生睡哪種牀
外陰檢查是怎麼檢查的
產後42天子宮大小多少是正常 產後42天子宮偏大的危害
爲什麼鈉會高血壓 減少鈉鹽攝入量
上班容易疲勞該怎麼辦 日常緩解疲勞的方法
流產後肚子脹氣如何快速消除 流產後肚子脹氣怎樣快速
低血壓怎麼辦怎樣調理
如何快速治療高血壓?這些食物有利降血壓
國家藥監局關於修訂雙黃連顆粒等口服制劑處方藥和非處
羊角蜜哪種最好吃 羊角蜜的功效與作用
高血脂和肝有關係嗎 高血脂和肝是不是有關係
懷孕老想睡覺是怎麼回事 懷孕老想睡覺是怎麼辦