母乳餵養事關後代健康 三大原因致母乳餵養率低
本文已影響861人
本文已影響861人
三大原因導致母乳餵養率低
目前,我國純母乳餵養率很低,已經是毋庸置疑的事實。本報通過“生命時報”官方微博、微信,同時聯合39健康網、新浪網健康頻道進行的調查顯示,問及0~6個月純母乳餵養率爲何低於國際平均水平時,28.1%的人認爲是產婦自身原因,如覺得奶水不夠等;22.9%的人選擇母乳餵養知識普及不夠;22.7%的人認爲是奶粉營銷太猖狂;20.4%的人則歸因於餵養環境不好。
除上述原因外,中國營養學會榮譽理事、中國婦幼營養學會主任委員蘇宜香認爲,導致中國母乳餵養率低還有三方面原因:一是政府支持力度有待提高。中國每年新生兒1600萬,但新媽媽的產後假期、哺乳時間不充裕,返回工作崗位後擠奶條件差。有數據顯示,93%的企業單位沒有配備母乳餵養室。這些都導致媽媽們最終放棄母乳餵養。
二是哺乳技術支持不夠。在一些發達國家,如何母乳餵養會有家庭醫生指導,但我國因醫療資源相對不足,新媽媽遇到餵養困惑時,很難從專業機構獲得幫助。
三是社會支持力度不夠。在媒體、公共場合,我們很少能看到母乳餵養的公益廣告,公共場所的母乳餵養室也嚴重不足。
母乳餵養的強大好處
“在任何階段,再好的奶粉都無法趕超母乳,二者是兩條永遠的平行線,不可能有交叉點。”蘇宜香告訴《生命時報》記者,第一,母乳是“一對一”的,媽媽能給自己的寶寶最合適的營養,母乳的成分能與寶寶的生長配合得十分精準;第二,母乳中蛋白質、氨基酸等營養物質的含量會發生變化,隨時適應寶寶的營養需求變化;第三,母乳的營養配比更合理。
綜合國內外研究,母乳餵養對孩子的健康成長有以下好處:
不易感染。母乳中含有豐富的抗感染物質,中國營養學會婦幼分會副主任委員、南京醫科大學公共衛生學院婦幼保健學系主任汪之頊說,對比研究發現,0~6個月內純母乳餵養的寶寶,與其他餵養方式的寶寶相比,腹瀉、肺炎等感染風險更低,死亡風險也更低。
減少過敏。汪之頊說,1966~2001年,至少有56項針對母乳餵養與過敏的研究獲得明確結論,母乳餵養對過敏性疾病有保護作用。
預防肥胖。分析28項相關研究後發現,與配方奶相比,母乳餵養可降低15%未來發生肥胖的風險,這可能與母乳中蛋白質含量較低有關。
更聰明。英國國王學院泰瑞·默菲特教授主持的一項研究發現,與奶粉餵養的孩子相比,經母乳餵養的孩子智商得分平均高6~7分。
更抗壓、少抑鬱。瑞典和英國的專家發現,經母乳餵養長大的孩子,抗壓能力更強。德國一項新研究還發現,兒時母乳餵養的孩子,成年後患抑鬱症的風險相對較小。這可能是因爲早期的母子身體接觸能給孩子安全感,更能促進母子感情。
此外,母乳餵養對媽媽也十分有益,比如有利於加速子宮收縮,加快惡露排出,身材恢復得也更快;可降低患卵巢癌、乳腺癌等癌症的風險;預防骨質疏鬆症;減小類風溼性關節炎風險;降低高血壓風險等等。
專家詳解幾大疑惑
國際母乳會資深哺乳輔導陳攀說,配方奶粉只發明瞭100多年,而人類繁衍歷經萬年,每個媽媽都應自信,能爲寶寶提供足夠的母乳,不能一遇到問題就放棄。而必須要吃奶粉的孩子,家長也要了解科學知識,正確餵養,切忌盲目迷信奶粉。
1.如何做好“開奶”準備?
陳攀表示,自然分娩是母乳餵養的良好開端,有利於儘早實現正確的含乳姿勢和頻繁哺餵,所以產婦應儘量順產。但無論順產還是剖腹產,都應該做到早接觸,早吮吸。最好寶寶一出生,就做到母嬰同室,把寶寶放到媽媽胸前開始吮吸。一般來說,寶寶一出生,媽媽就會有初乳供應,但量比較少,也不容易擠出來,因此非常寶貴。新生兒的胃只有玻璃球那麼大,幾滴初乳對他們來說就是很好的一餐,所以媽媽不可心急,初乳沒出來就急着添加奶粉。
2.如何判斷奶水夠不夠吃?
如果0~6個月的寶寶1天能尿溼5~6個紙尿褲,就說明孩子吃得飽,不能的話應想辦法增加母乳。
3.生病吃藥能餵母乳嗎?
陳攀說,藥物確實會通過血液進入母乳中,但數量很少,一般不會對寶寶產生影響,感冒、發燒等情況下都可母乳餵養。多數藥物經試驗表明適合產婦服用,不放心的話,可以讓醫生儘可能使用副作用較小的藥物。不過,服用激素類藥物,或其他藥監部門發佈的對母乳有影響的藥物應遵醫囑。
4.職場女性如何堅持母乳餵養?
國際母乳會哺乳輔導專家艾薇·梅克琳說,上班族媽媽應利用產假期間讓寶寶頻繁吸吮,使乳汁豐盈分泌,同時提前儲存母乳。建議購買吸奶器,白天至少吸奶3~4次,充分利用夜間泌乳素分泌高峯讓寶寶吮吸。
5.出奶量太少怎麼辦?
陳攀說,母乳的分泌有個神奇的“黃金平衡”原則,寶寶吃得越多,分泌得也就越多,一定要讓寶寶多吮吸。母乳應“按需餵養”,孩子什麼時候想吃就讓他吃,想吃多久就吃多久。如果短時間內無母乳,可用別人贈送的母乳餵養。不少國家已成立“母乳銀行”。
6.什麼時候斷奶?
世界衛生組織提倡0~6個月進行純母乳餵養,之後可添加輔食,並鼓勵母乳餵養到2歲。1歲後如果斷奶,建議家長想方設法保證孩子飲食均衡、多樣,形成良好的飲食習慣,別把營養攝入寄託在奶粉上。
7.哪些人需要配方奶粉?
蘇宜香說,哪些人不能母乳餵養,要遵循臨牀醫生的建議。汪之頊表示,如果媽媽是傳染病患者或病原攜帶者(如性病、艾滋病等)且處於傳染期,或患有精神疾病、較嚴重的乳腺疾病,以及有因病用藥所致的母乳禁忌等,需要用配方奶粉人工餵養。蘇宜香建議,媽媽最好選擇品牌可信度高的配方奶粉,如果不太會讀配方奶粉的營養標籤,可以在兒童保健醫生的指導下購買。餵養奶粉的時間不宜過長,可以在寶寶6個月後逐漸減少奶粉量,逐步添加輔食;一般在1到1歲半停止奶粉餵養;2歲後可改喝全脂鮮奶,併合理搭配輔食。
堅持母乳餵養 先關注媽媽營養
爲鼓勵母乳餵養 委內瑞拉餵養委討論禁奶瓶
母乳餵養
母乳餵養注意事項
美國一女子用母乳餵養寵物狗 稱能滿足母性
母乳餵養可降低兒童溼疹的風險
母乳性黃疸能繼續餵奶嗎 母乳性黃疸混合餵養可以嗎
母乳餵養事關後代健康
女嬰出生即長有門牙 令其母擔憂母乳餵養
新生兒怎麼餵奶不嗆 母乳餵養的4種正確姿勢
專家稱母乳餵養應至兩歲左右 雌激素不影響健康
早產兒怎麼餵養 不能母乳餵養怎麼辦
小三陽可以母乳餵養嗎
混合餵養的正確方法 母乳和奶粉混合餵養注意事項
寶寶母乳餵養需要喂水嗎
衛生部稱6月內母乳餵養率太低 受奶粉宣傳干擾
國內首家母乳庫僅730人捐奶 母乳餵養對嬰兒的好處
假體隆胸後可以母乳餵養嗎
母乳餵養注意事項
母乳性黃疸停母乳多久 母乳性黃疸退了還能餵母乳嗎