如何正確餵養母乳 母乳餵養需要注意什麼
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剛開始哺乳的媽媽,常發生哺乳時覺得乳頭疼痛的情形,其實媽媽們知道嗎?有時候乳頭疼痛有可能是因爲哺乳的姿勢不正確所造成的!下面提供給媽媽們一些可以注意的小地方,下次哺餵母乳時不妨檢視一下,也許就能找到造成哺乳疼痛的癥結!
1.寶寶的頭部和身體應該成一直線,否則寶寶無法輕易吸吮或吞嚥。
2.寶寶的嘴應該正對着媽媽的乳房,最好上嘴脣正對乳頭,注意不要擠壓到寶寶的鼻子。
3.媽媽與寶寶的身體儘量靠近,可讓寶寶的肚子貼着媽媽的肚子。
4.媽媽抱寶寶應該不只託着寶寶的頭頸和肩膀,也要支撐寶寶的臀部;假如寶寶較大一些,可託着上半身即可。
在哺餵的過程中媽媽可以適當的支託乳房,媽媽可以將手指靠着胸壁,置於乳房下方,以食指支撐乳房基部。
或以大姆指輕壓乳房上緣,來改善乳房的形狀並保持適當高度,讓寶寶更容易含住乳房大部分面積。
1.讓寶寶儘量張嘴,以確保能夠含住大部份乳暈。
2.寶寶的下嘴脣外翻。
3.寶寶的舌頭繞着乳房,兩頰圓鼓。
4.寶寶嘴巴上方的乳暈露出較多。
1.寶寶吸吮的節奏方式爲緩慢而深層,這表示着寶寶不僅吸到奶水,含乳方式也正確,能夠有效的獲得奶水。
2.可以聽到或看到寶寶的吞嚥,如果寶寶有吞嚥的動作,表示寶寶吸到奶水。
3.若寶寶吸奶時發出嘖嘖聲,可能只是空吸,容易造成乳頭受傷,哺乳姿勢可能需要再做調整。
4.寶寶在吞嚥時發出咕嚕聲,咕嚕聲是一下子吞入太多液體所產生非常大的吞嚥聲,這是寶寶得到很多奶水的表徵之一。
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