吃了羊肉後 多久才能吃柿子?

我們都知道，柿子以及羊肉都是日常生活中經常見到的兩類食物。羊肉具有良好的滋補效果而柿子具有很高的維生素。它們的吃法多樣，味道好，營養豐富，深受人們的喜歡。那麼羊肉和柿子能一起吃嗎？一般情況下，羊肉和柿子最好不要一起吃的。羊肉和柿子性味不合，柿子屬於寒性食物，羊肉屬於熱性食物，兩者一起吃會容易引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧！

吃羊肉能吃柿子嗎？

吃羊肉最好不要馬上吃柿子。

從食物的性味來看，羊肉是一種溫性食物，而柿子是一種偏寒性的水果，所以不宜同時食用；從食物的成分來看，羊肉中含有豐富的蛋白質，柿子中含有大量的鞣酸物質，蛋白質與鞣酸結合容易生成難以溶解的物質，所以吃完羊肉後不宜馬上吃柿子，但少量的嘗一嘗味道，影響不大。

羊肉和柿子一起吃會怎樣？

1、沒什麼感覺

若是人體的身體素質比較好，而且食用羊肉和柿子的量很小時，可能身體不會出現不適感覺，吃了沒啥事。

2、腸胃不適

羊肉性溫，柿子性寒，這兩種食物一起進入體內，容易刺激腸胃，造成腸胃不適，對於腸胃不好的人羣而言，更是會加重身體的負擔。

3、消化不良

羊肉與柿子同時食用時，可能還會在體內生成難以消化的沉澱物，從而引起消化不良，對於本身消化功能就不好的人來說，可能還會引起便祕。

羊肉和柿子一起吃了怎麼辦？

1、多喝水

喝水可以幫助食物在體內的代謝速度，而且還能爲人體補充水分，緩解身體的不適感。

2、合理休息

人體是具有一定的自我修復能力的，當同時食用羊肉、柿子後，身體稍微有點不適，情況不是很嚴重時，多喝點水，再好好的休息一下可能就好了。

3、就醫檢查

若是同時食用羊肉、柿子，出現了腹痛、噁心等身體不適的感覺，並且沒有好轉的跡象時，應該去醫院檢查，在醫生的治療下，恢復身體健康。

吃完羊肉多久吃柿子？

吃完羊肉6小時後再吃柿子比較好。

羊肉的含有的蛋白質、脂肪含量豐富，而這兩種物質在體內的消化時間比較長，一般需要4-6個小時，而吃完羊肉6小時後，再食用柿子是比較安全、放心的。

結語：好了，到這裏就是小編今天爲大家整理的關於生活中見到的羊肉和柿子的一些問題，現在大家是不是更加了解這兩個食物了呢？另外，小編還想提醒大家的是，羊肉性溫熱，不宜食用過多，所以在吃羊肉時，可以適當的吃點冬瓜、絲瓜、油菜、大白菜等涼性蔬菜，這樣既能使羊肉滋補身體的作用發揮出來，也能中和羊肉的溫熱性。