經量多正常麼 經量多吃什麼
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月經是女性的生理標誌之一,很多時候來月經是可以有效的幫助女性去除身體中的一些有害的物質的。但是月經量過多的話,是一種不好的現象。月經量多的原因是什麼呢?月經量多都會造成什麼樣的危害呢?和小編一起了解一下。
月經量多是什麼原因
1、婦科疾病
月經量多可能是由於炎症引發的,這裏說的炎症是指婦科類的炎症,可能是陰道炎、盆腔炎或者是子宮內膜異位導致的月經量過多,因爲這些婦科疾病都會讓局部的血管變得非常的脆弱,在月經到來的時候纔會出現血多不容易凝止,這也就引發了月經量大而且月經期比較長。
2、避孕方式不當
很多女心在進行同房生活的時候沒有過多的注意,不潔淨的生活很容易導致受到感染,亦或者是由於子宮環上的不正確,容易引起月經週期縮短、月經量會明顯增多,之後還可能會伴隨着月經後淋漓出血的一些其他的情況。因此平時注重自己的個人衛生和夫妻生活衛生才能夠有所保障。
3、血液病
這種情況比較少,但是也是有的,因爲月經出血也和其他人體出血的現象是一樣的原理,都是通過自身的凝血系統來進行控制的,所以如果出現了凝血系統產生疾病或者其他異常的問題,在月經上也會反映出來。
月經量多的危害
1、出現血塊
經血中出現大血塊、常弄髒衣褲牀單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時,就是經血太多了。沒有排卵造成月經量太少或太久沒來時,子宮內膜因未完全剝落,變得很厚很不穩定,剝落下來時會形成大量月經。瞬間流很多血,身體一定支撐不住,可能會昏倒,是很危險的。長期的月經量太多,而且隨着年紀大情況愈來愈嚴重,要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長在子宮內腔或靠近子宮內膜時,會造成經血過多。
2、導致貧血
月經量過多的女性,因爲經期中流失過多的經血,經常會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期後,常會有心悸、全身無力、腰痠腿痛、失眠多夢的症狀出現,平時也容易感冒和疲勞。必須找醫生診治。
3、導致不孕
引起月經過多的原因有很多,其中有些原因是可能會導致不育不孕。如果年輕的女性的月經量很多,你就要小心了,也許這正是不孕的信號。月經過多是指月經週期及經期持續天數均正常但經量過多,一般認爲經量超過100ml即可診斷爲月經過多。
月經量多吃什麼好
白朮豬肚粥
材料:水發大米95克,熟豬肚70克,白朮、薑片各少許。
調料:鹽適量。
做法:1、將熟豬肚用刀切片,備用。
2、砂鍋中注水燒熱,放入白朮、薑片、豬肚,煮開後用小火煮15分鐘,撈出薑片、白朮。
3、倒入洗淨的大米,拌勻,用中小火繼續煮30分鐘至熟,加入適量鹽拌勻調味,盛出即可。
食用時間:建議月經期間食用。
麥冬紅棗小麥粥
材料:水發小麥90克,紅棗15克,麥冬少許。
做法:1、鍋中注入適量清水燒開,倒入洗淨的紅棗、麥冬、小麥拌勻,燒開後用小火煮60分鐘。
2、關火後盛出煮好的粥即可。
黃芪鱸魚
材料:鱸魚1條,水發木耳45克,黃芪15克,薑片25克,蔥花少許。
調料:鹽、雞粉、胡椒粉、料酒各適量。
做法:1、洗好的木耳切小塊,備用。
2、鍋中注水,放入黃芪,燒開後用小火燉15分鐘至其析出有效成分。
3、用油起鍋,倒入薑片,把鱸魚煎至金黃色,淋入料酒,加入清水,倒入藥汁、木耳,用小火煮15分鐘至食材熟透。
4、放入少許鹽、雞粉、胡椒粉,煮至食材入味,最後放入蔥花即可。
結語:若是出現月經量過多的話,最好是及時的就醫,詢問其原因。月經量過多的危害是非常多的,嚴重的可導致不孕的情況發生。女性若是出現月經量過多的話,可製作一些食療來幫助調理。日常生活中,女性要做好避孕措施以及注意個人衛生。
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