人體信號:出現嗽喘是大腸出問題 被忘記通大便
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北京中醫藥大學東直門醫院呼吸科副主任醫師王海彤
時已入秋,咳嗽、哮喘患者日漸增多,有的患者治療後能很快緩解,而有些患者療效不明顯,期間往往是因爲忽略了肺與腸的關係。
肺與大腸情同姐妹。肺吸入清氣,呼出濁氣,主管我們的呼吸,調節着氣息在我們體內的升降出入;如果肺氣宣發肅降失常,人體可出現咳嗽、氣喘等症狀。大腸則負責糟粕的傳導通降,若大腸有病,傳導失職,則表現爲腹瀉或便祕。中醫認爲,“肺與大腸相表裏”,二者一上一下,情同姐妹,在生理病理上常互相影響。肺氣正常的宣發肅降是大腸傳導功能正常發揮的重要條件;而大腸的傳導通降功能正常,則有助於肺氣的宣發肅降。
有咳嗽、哮喘的人,中醫認爲是肺功能出現了失調,常常會影響我們大腸的通便功能,出現便祕;而大便熙熙攘攘排不出去,又反過來影響氣體的吸入呼出功能,使哮喘、咳嗽的症狀加重。比如邪熱蘊肺,會導致肺失清肅,津液不能下達,可導致大便祕結;而腸道熱結,腑氣不通,反過來會影響肺的肅降,使喘咳、胸悶等症加重。肺氣虛弱,氣虛推動無力,則可見大便艱澀而不行,稱之爲“氣虛便祕”。
因此,在治療咳嗽、哮喘這些肺部疾病的時候,大夫都特別注意大便通暢與否。秋季燥氣多,爲了預防因此引起的咳喘及大便乾燥,飲食以滋陰潤肺爲基本原則,可以適當多吃些滋陰潤燥的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、百合、藕、梨等。嘴脣下的凹陷處,有個承漿穴,用手指用力壓揉後,可以感覺口腔內涌出分泌液,這種分泌液也可以很好地預防秋燥,這樣按壓實則是讓自己的身體給自己來補水喝。
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