枇杷能吃皮嗎 枇杷能不能帶着皮一起吃
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經常多吃水果對身體是有好處的,因爲水果的種類很多,而枇杷是一種比較罕見的水果。大家都知道,枇杷對身體有好處,但是卻沒有多少人瞭解枇杷。那麼,枇杷能吃皮嗎?吃枇杷的好處是什麼?下面讓我們一起來了解一下吧。
枇杷能吃皮,但是不建議。
1、影響口感:枇杷富含維生素、蛋白質等多種營養物質,多吃對身體有益,既能促進皮膚新陳代謝,又能減輕便祕的症狀。枇杷的表皮有一層薄薄的絨毛,比較粗糙,如果連皮一起吃的話,會影響味道。
2、菌類和殺蟲劑:枇杷、枇杷皮的營養價值很高,但不宜連皮食用,目前大部分枇杷都是人工飼養的,經過長期的風吹日曬,其表皮會有大量的細菌,爲了預防害蟲和促進枇杷的生長,還會在枇杷的表皮上留下一些殘留的殺蟲劑,不剝皮食用,會造成一些副作用。
吃枇杷的好處
1、潤肺止咳:枇杷是一種特殊的物質,具有鎮驚止咳的作用,經常食用可以起到祛痰止咳、潤肺消渴的作用。
2、消炎止痛:枇杷葉中含有一種類似於阿司匹林中的類固醇,具有一定的抗炎和鎮痛作用。而阿司匹林在鎮痛、抗炎等方面效果較好。另外,枇杷的提取液中還含有一種抗氧化酶,可以預防由細胞衰老引起的損害。
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