感冒能吃芒果嗎 感冒能不能吃芒果
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芒果的口感好,含有豐富的維生素,尤其是維生素C的含量較高,可以通過芒果補充水分,補充各種不同類型維生素、熱卡。那麼感冒能吃芒果嗎?芒果的功效是什麼?讓我們一起來看看吧。
感冒能吃芒果。
芒果中的維生素含量特別高,尤其是維生素C,可以幫助人體增強抵抗力,抵禦外來的病毒或者是細菌,促進感冒的痊癒,所以感冒期間是可以吃芒果的。此外芒果中的熱量含量也是比較高的,感冒期間對於能量的需求比較大,吃一些芒果還可以補充體內所需要的能量。但是芒果不可以多吃,吃多了芒果具有一定的上火的作用,會加重感冒的症狀,還有可能會造成咽喉疼痛的現象。如果是一些具有過敏性體質的患者,不建議吃芒果,有可能會造成一些哮喘的發作,或者是嚴重過敏的出現,一般比較危險。
芒果的功效
1、芒果有益胃的作用,所以對於胃部不適,比如說不想吃飯、納呆甚至有點噁心、嘔吐,芒果還是有一定的作用的。
2、如果我們口渴,芒果它有生津止渴的作用。
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