黃芪怎麼泡水喝黃芪泡水喝的功效與作用

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黃芪是常見的中藥材，吃法有很多，用來泡水喝是最方便的做法，但黃芪泡水喝可不能隨便，用量、用法有講究。那麼黃芪怎麼泡水喝呢？一起來了解一下吧。

黃芪怎麼泡水喝

先將5克左右的黃芪放在杯子裏面，加入剛剛燒開的水對黃芪進行適當的清洗，清洗兩次左右即可，接着加入400毫升左右的開水，蓋上蓋子燜5分鐘到10分鐘，等到水溫放涼以後服用黃芪水即可。

黃芪泡水喝的功效與作用

1.增強身體免疫力

黃芪含有大量的氨基酸和天然多糖，這些物質可以緩解體虛也能促進免疫細胞再生，平時用它泡水喝以後，能讓身體內免疫細胞快速再生，對增強身體免疫力有很大好處。

2.保護心血管

平時多用黃芪泡水喝，還能保護人類的心血管，它不單能強心降壓，還能淨化血液，清除血液中的膽固醇，能促進血液循環，防止血脂升高。

3.補中益氣

黃芪泡水喝可以緩解體虛，特別是人們出現心悸氣短以及體虛無力等不良症狀時都能及時用其泡水喝，能讓這些不良症狀很快好轉。

4.預防胃潰瘍

黃芪泡水喝還能預防胃潰瘍，它能修復受損的胃腸粘膜，也能減少刺激性物質對人類與腸黏膜的傷害，而且能促進血液中白細胞再生，增強腸胃的抗炎能力。

看完上文的介紹後，相信大家對黃芪怎麼泡水喝已經有了自己的認識了，此外還介紹了黃芪泡水喝的功效與作用，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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