孕婦可以汗蒸嗎 這幾類人千萬別去汗蒸
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汗蒸是利用紅外線反射原理加溫使人流汗,是一種強調高熱的物理治療法。它起源於韓國,是韓國的一大特色。但是,不是人人都適合汗蒸的,那麼哪些人不適合汗蒸呢?下面讓我們具體來看看吧!
孕婦不能進行汗蒸。
孕婦在懷孕最初的幾周裏,小胚芽的中樞神經系統正處於分化和發育中,對於溫度的變化是極爲敏感的,高溫情況下特別容易受到傷害。所以,爲了胎兒的健康發育,建議準媽媽們最好不要去做此項活動。
胎兒的良好發育,有賴於母體的各項體能均衡,情緒穩定。而汗蒸是人爲的增加人體的體溫,加速汗液的排外,帶走一部分的毒素和人體無機鹽。過度的溫度,缺氧的狀態,對胎兒的發育是很不利的。
1、改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人羣。
2、病後復健、產後復健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者。
3、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環、抗菌美容。
4、正常人也可汗蒸,改善內循環,促進新陳代謝,保持年輕。
兒童身體的各項機能並沒有發育完全,,而且兒童的體溫比成年人的體溫上升更快,短時間內調高體溫會導致體內的新陳代謝紊亂,爲體內的循環系統增加負擔。
人體的調節能力會隨着年齡的增長而減少,微循環系統和汗腺排汗功能都會下降,而汗蒸主要就是使毛孔張開,排除體內的毒素,所以,高年齡的老年人並不適合做汗蒸,如果非常必要的話,可以適當的降低溫度或是縮短使用時間。
酒精早高溫的作用下,會加快心臟的跳動頻率,增加心臟的負擔,所以建議大家在喝完酒之後,最好是不要做汗蒸,這樣對我們的心臟並不好。
當然不是說女性不適合做汗蒸,而是在一些特殊的時期不適合。
1、孕婦:因爲溫度,會影響體內的胎兒,建議不做汗蒸,但是如果非常有必要的話,最好先諮詢相關的醫生。
2、月經期:在女性的特殊期,如果參加汗蒸,可能會增加她們的月經量,雖然說女性在經期參加汗蒸可以減輕她們的疼痛,但是容易出現大出血的情況。
有一些病患者是不能夠做汗蒸的,下面就列舉其中的幾種。
1、發燒:由於感冒或者其他原因引起的發熱者,建議不要參加汗蒸;
2、心血管病人:這類人員本身帶有高血壓、動脈硬化長期間的發熱會增加他體內的心臟壓力。
3、關節傷者:如果最近因爲意外,而導致手臂或者腳腿受傷者,,在腫脹還沒消退的時候建議也不要參加汗蒸;
4、外科值入者:比如說因爲交通意外,腿部或者手臂植入了金屬支架,包括心臟起搏器的佩戴者,這類患者也不適合參加汗蒸。
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