汗蒸臉上可以塗護膚品嗎 汗蒸前要這麼做纔對

汗蒸在我們的生活中是很常見的一種方式，很多的女性朋友們都非常的喜歡，汗蒸可以美容養顏，那麼汗蒸臉上可以塗護膚品嗎？下面一起來看看吧。

汗蒸臉上可以塗護膚品嗎

汗蒸臉上不可以塗膚護品。

汗蒸前一定要進行卸妝之類的清洗工作，汗蒸前是不可以塗護膚品的。因爲汗蒸通過高溫會擴大毛孔，汗蒸前清洗臉上皮膚表面的垃圾是爲了避免不淨物質堵塞毛孔，反而不利於體內毒素的排出。所以化了妝的女性一定要將皮膚表面的化妝品清洗乾淨，這樣才更有利於皮膚的美容。

汗蒸完能塗膚護品嗎

汗蒸完臉上可以塗膚護品

汗蒸之後皮膚毛孔透氣性能好，可以適當用一點柔膚水之類的護膚品，可以使其迅速吸收，達到事半功倍的效果，但是不要用刺激大的護膚品，這樣是很傷害皮膚的，建議在汗蒸之後用一些新鮮的水果或者蔬菜切片敷面這樣效果最佳。

汗蒸時的注意事項及禁忌

時間不宜過長

在汗蒸的人要注意，不可貪圖享受爲效果，蒸的太久。其實，汗蒸過久不僅傷身反而會起反效果。比如一次汗蒸過久可能會虛脫、暈厥，皮膚彈性也會變差。一次汗蒸的時間應以1小時左右爲宜。

適當補充水分

汗蒸水分丟失的比較厲害，建議汗蒸時要適當補充幹水分，以免出現太乾燥及脫水等情況。

不可過分揉搓身上

正在汗蒸的時候不要過分用力揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄。

不可敷面膜等

汗蒸中體內汗液帶出去的廢物及毒素一般要從毛孔中出去，所以，汗蒸時不允許有敷面膜等堵塞毛孔的情況。建議汗蒸後敷面膜，可加速皮膚吸收面膜中的精華，效果更好。

不可頻繁出入汗蒸房

汗蒸人的毛孔正處於擴張狀態，所以，汗蒸時不要經常頻繁的出入汗蒸房，以免受涼。再說，常常進出也會不利於汗蒸效果的發揮。

不可戴隱形眼鏡

汗蒸由於悶熱的溫度會導致大量的出汗,而汗液很容易順着眼角帶菌流入眼內,這些細菌容易附着在眼鏡和角膜之間，也很容易附着在隱形眼鏡上，從而導致病菌滋生。所以，汗蒸時最好不要帶隱形眼鏡。再說，隱形眼鏡本身就是不透氣且易燃品，汗蒸時最好不要戴了。

衣物寬鬆舒適爲益

爲了使皮膚放鬆，汗蒸時穿的衣服應以寬鬆舒適爲益。所以，汗蒸時可穿專門配備的寬鬆的汗蒸服。

有任何不適需暫停汗蒸

汗蒸的過程中如果身體有任何不適，比如覺得胸悶氣短、頭暈乏力等，建議最好不要在繼續汗蒸了，可離開到休息室放鬆片刻，症狀消失後再進入或者不再汗蒸。