溼氣對皮膚的影響 脾溼的危害
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溼氣,威脅女性皮膚健康的殺手。
黃,皮膚泛黃、舌苔黃、流出的汗水帶有黃色。
油,皮膚愛出油、油膩、容易長痘痘,而且身體容易肥胖,可以用“富得流油”來形容。
鬆,皮膚鬆弛、容易長皺紋、缺乏緊繃感,甚至導致毛孔粗大。
癢,溼氣會引起皮膚愛長瘡,容易皮膚破損,以及易過敏、容易長溼疹。
粗,皮膚容易粗糙、毛孔粗大、不細膩、角質層代謝不良等。
除了皮膚之外,脾溼還會傷害以下6個方面:
精神方面,容易出現睏倦、頭暈、乏力、感覺腦袋重。
胃腸道系統,導致食慾不振、消化不良,甚至伴有口臭、大便不利、大便粘黏馬桶等。
影響泌尿系統,小便容易黃。
影響身材,容易肥胖,且屬於虛胖,腹部臃腫厲害。
感覺呼吸聲不適,容易胸悶、胃脹等。
受涼後容易的咳嗽多痰。
1、吃出來的溼氣
2、宅出來的溼氣
不愛運動、久坐、上班族等,溼氣和肥胖最愛找這些人。
3、房子導致溼氣居住環境過於潮溼,尤其在南方,處於梅雨天氣時更容易導致脾溼。
同時,吃得太好,脾只顧着運化食物,對水溼起不到很好的運化作用,那麼就會出現脾溼現象,脾溼則容易痰多。所以,對於現代人而言,五穀纔是治療脾溼的良藥。但是五穀雜糧也別吃太多,吃多了胃腸道也受不了。
綠豆百合對脾溼引起的皮膚長痘、皮膚生瘡,以及小便黃、身體粘膩有改善作用。
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