趕走婦科病的奧祕就在這兒 艾灸會陰穴

女性艾灸最爲有益的穴位之一是會陰穴，會陰穴位於大陰脣後聯合與肛門連線的中間點，會陰穴屬於奇經八脈，任脈，督脈，衝脈三條重要經絡之起點，是陰氣彙集之地，故稱爲“會陰”，同時會陰穴也是補充陽氣最好的穴位。會陰穴對人非常重要，歷代養生家，尤其道家特別重視，"天門常開，地戶常閉""撮穀道"等等都講的是會陰穴養生的真諦。利用好會陰穴可以治療許多疾病，以及女性婦科諸症。

神祕的會陰穴

會陰穴，爲人體長壽要穴。會陰，顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴爲一直線，是人體精氣神的通道。百會爲陽接天氣，會陰爲陰收地氣，二者互相依存，相呼相應，統攝着真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要害部位。

此穴又稱爲海地穴、陰蹺穴、生死竅、海底輪等。經解剖，在球海綿體的中央，有會陰淺和深橫肌；內有會陰動靜脈分支；布有會陰神經的分支。除了解剖學提供的有關知識外，海底輪（會陰穴）還蘊藏着人體的許多奧祕，歷來爲密宗和道家所重視。也是六合門長生訣雙修的重要穴道之一。

會陰穴（海底輪）——人體熱能供應的源泉！

六合門氣功點穴治療認爲：經常點揉會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環，對調節生理和生殖功能有獨特的作用。按摩會陰穴，還可治療陽痿、早泄、痔瘡、便血、便祕、婦科病、尿頻、溺水窒息等症。

會陰穴配神門穴治癲狂癇；配水溝穴治溺水窒息；配十宣急救昏迷；配蠡溝穴治陰癢、陰痛（溼熱下注型）；配歸來穴、百會穴治陰挺（中氣下陷型）；配承山穴治痔瘡、脫肛；配支溝穴、上巨虛穴治便祕；配中極穴治遺尿、淋症；配關元穴治遺精。

艾灸會陰穴的神奇功效

會陰穴功能記錄中，其中以下數項爲我們和親友數年間實施此灸法後已經驗證有這些功效：1、清實熱；2、回陽（即扶陽）；3、醒神；4、調經健腎；5、泌尿生殖器疾患；6、大便不通；7、陰部炎；8、陰部多溼證；9、陰癢；10、月經痛。

這些人需要艾灸會陰穴

1．生育後的女性、害怕上廁所的人

2．月經前後希望清潔的人

3．需要經常換內衣的女性

4．臉部太乾燥或油脂過多而油亮的人

5．月經痛、月經不調而辛苦的人

6．經常產生黑痣、粉刺等皮膚疾患的人

7．痔瘡、便祕和腹部肥胖而辛苦的人

艾灸會陰穴的神奇體驗

當我第一次體驗此灸法，連續兩壯，約40分鐘後，我不禁被其快速溫熱全身的功效感到吃驚，發覺此坐薰灸法的功效，是我在自己身體所有部位艾灸最強效的一個部位，能很快感覺到體內寒氣有體表和四肢排出，有內溫外寒感，不久就全身發熱，排汗，和各種排毒反應。

所以建議冬天手腳容易冰涼，腎陽虛，曾有傷腎傷精史如房事過度後遺症，婦女人流後遺症，子宮肌瘤等有婦科男科病者一試，但因此法很易全身發熱，所以冬天不建議艾灸太長時間以免出汗，擾動陽氣的收藏，掌握好感溫熱爲度。但在夏天實施此坐薰灸法進行冬病夏治確是功效神奇。但腎虛體弱者實施此艾灸法後，古代艾灸書特別強調病忌：腎功能在調理其間一定要慎節制房事，以免舊病未除而反加重的反效果。

會陰穴應該怎麼灸

會陰穴因其特殊的生理位置，相對來說艾灸不是很方便。

不過，這可難不住我們。

艾灸時，可以將艾條放在有一小圓孔的沐浴用小凳子下進行，用被子包圍住裸露下半身，或穿着短內褲坐香薰艾灸實施效果好。灸煙氣直接艾灸下體部位，驅除下體的寒溼冷氣，預防治療下陰部位疾患（特別是外痔）有特效。享受溫熱坐薰艾灸，同時艾灸百會穴，效能非常好。

艾灸會陰穴要注意

注意事項：

1、因爲生殖器的肌膚嬌嫩，所以一定要注意溫度不能太高，感覺溫熱即可。

2、如艾灸後有痛感或疲倦，可休息一兩天後再灸。體虛者要注意日常的食補。

3、一般坐薰後，會很快感受到全身溫熱，身心比較爽快。坐薰後，可能腸胃中咕嚕咕嚕作響，女性陰道可能會產生更過分泌物，臉上也可能發生青春痘、紅疹等排病反應，無須太擔心，艾灸數天後自然消去（排病反映異常或者身體嚴重不適者請及時就醫）

4、急性傳染病患者、重症心臟病患者、高血壓病患者、重度貧血及頭暈患者、動脈硬化患者、妊娠及月經期女性、皮膚有出血傾向等，在坐薰前請諮詢中醫或有家屬陪伴，一定要謹慎。

會陰穴還能這麼用

自我保養法。

一是點穴法：睡前半臥半坐，食指搭於中指背上，用中指指端點按會陰108下，以感覺痠痛爲度。

二是意守法：姿勢不限，全身放鬆，將意念集中於會陰穴，守住會陰約15分鐘，久之，會陰處即有真氣衝動之感，並感覺身體輕浮鬆空，舒適無比。三是提腎縮穴法：取站式，全身放鬆，吸氣時小腹內收，肛門上提(如忍大便狀)，會陰隨之上提內吸，呼氣時腹部隆起，將會陰肛門放鬆，一呼一吸共做36次。