甘草可以和枸杞一起泡水喝嗎
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甘草能清熱解毒,止咳化痰。枸杞能益精明目,滋補肝腎,而且營養成分相當豐富。有些人泡茶的時候喜歡放一兩顆枸杞或者甘草,那麼甘草可以和枸杞一起泡水喝嗎?
甘草可以和枸杞一起泡水喝。
甘草味甘性平,補中益氣,緩急止痛,止咳潤肺;枸杞性平,滋補肝腎,與甘草無相剋,而且甘草還能調和諸藥,所以甘草可以和枸杞一起泡水喝。
甘草補益脾胃,枸杞補益肝腎。枸杞含有豐富的維生素A,能促進視網膜上紫紅質的合成,起到保肝明目的作用。而且枸杞中所含豐富的B一胡蘿蔔素可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。甘草喝枸杞一起泡水喝有明目的效果。
甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用;枸杞中含有的枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可通過神經--內分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用,甘草和枸杞一起泡水喝抗癌效果更強。
甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護髮炎的咽喉和氣管粘膜;枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力, 因此甘草和枸杞一起泡水喝能增強免疫力,使抗病能力提升。
材料:甘草5克,枸杞10克。
做法:將準備好甘草和枸杞洗淨,用溫水浸泡一段時間。將兩者和溫水一併倒入鍋中,一起在慢煮上幾分鐘,直至水沸騰即可。
功效:補氣血,增強免疫力。
1、甘草能降低男子血液中睾酮的含量,所以長期喝甘草枸杞茶有可能導致陽痿、睾丸和陰莖萎縮。
2、甘草有微量毒性,長期飲用會造成體內水鈉瀦留,有可能導致水腫、血壓升高等症狀。
甘草能清熱解毒,止咳化痰。枸杞能益精明目,滋補肝腎,而且營養成分相當豐富。有些人泡茶的時候喜歡放一兩顆枸杞或者甘草,那麼甘草可以和枸杞一起泡水喝嗎?
1、甘草和枸杞一起泡水喝的話,溫熱效果較強,正在感冒發燒、腹瀉的人最好不要飲用,否則會使病情加重。
2、孕婦不宜過量喝甘草枸杞茶,過量服用甘草容易導致血壓升高,而且枸杞有補血活血的效果,過量飲用甘草枸杞茶有可能出現早產現象。
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