艾灸容易上火嗎 艾灸容易上火是什麼原因
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艾灸是生活中常見的一種中醫養生方法,深受人們的喜愛和歡迎,但有人說艾灸會上火,那麼艾灸容易上火嗎?艾灸容易上火是什麼原因?
主要根據實際情況而定。
艾灸作爲一種中醫保健療法,是通過穴位對體內機制造成影響,進而間接對疾病起到影響作用,一般情況下正常適當進行艾灸是不會出現上火的症狀的,但要是體質燥熱者或者火氣旺的人羣進行艾灸,那麼就很容易導致人體出現上火的症狀。
艾灸上火的主要的表現是流鼻血、口乾等症狀,所以艾灸的時候要根據自身的體質,不同的體質決定時間的長短,艾灸要大量喝水,避免體內水鹽是失衡,儘量減少上火的可能性。
艾灸容易上火,那麼首先需要考慮自身的體質,對於那些發熱、高燒、口乾舌燥、便祕便結的人羣來說,進行艾灸就很容易出現上火的情況,因爲每個人人的體質不同所出現的一種反應也是有所不同。
要有一種原因就是飲食原因所導致的,要是在艾灸之後吃一些辛辣刺激的食物,並且量比較多,那麼就容易導致人體出現上火,導致喉嚨幹痛或者是嘴角潰爛的情況發生。
艾灸上火之後,在症狀比較輕的情況下,可以通過多飲白開水緩解;如果是實熱體質並且比較強壯的人艾灸後就會容易上火,艾灸畢竟是微熱的效應,艾灸的時間過長,療程過長,或者每次時間過久,就會造成人體體液消耗比較多,就會引起口乾不適,要是症狀比較嚴重,那麼建議及時去醫院,在醫生的指導下接受治療。
不要再做。
艾灸上火以後就不要繼續再做,繼續可能會導致人體的火氣越來越大,會對人體的身體健康造成不良的影響。
一般做完艾灸以後多喝水,避免出現上火現象,其次艾灸的同時要做好保暖工作,避免吹風受涼,同時也要做好皮膚的護理工作。
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