羅漢果枸杞茶禁忌 羅漢果太涼需要搭配什麼
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最近咽喉有些乾燥不適,想着喝些羅漢果來潤喉,緩解咽喉不適,順便還搭配了一些枸杞來泡茶喝,但不知道這羅漢果枸杞茶喝的時候有哪些禁忌事項呢?
寒性體質是指當人體臟腑功能失調時,易引起體內陰氣過剩、寒從內生的一種表現,常出現面色蒼白,口脣色淡,容易疲勞,怕冷怕風,手腳冷,喜進熱飲、熱食,常腹瀉,月經遲來,舌淡苔白,脈緊或遲等症,有上述症狀的寒性體質人羣,是不能喝羅漢果枸杞茶的,因爲羅漢果性寒,不適合這類人羣食用。
腸胃不好的人常伴有胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進食後痛減,泛吐清水,納食不香,精神不振,倦怠乏力,手足發冷,大便溏稀,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩等症,這類人羣也同樣不適合喝羅漢果枸杞茶,容易刺激腸胃,加重病症。
人若感染風寒後,可表現爲惡寒重,發熱輕,頭痛,身痛,鼻塞流涕,咳嗽、舌苔薄白,脈浮緊等症狀,此時應喝溫熱性食品,逼出體內寒氣,要是喝羅漢果枸杞茶反而會導致寒氣入襲,加重病情。
羅漢果有很好的利尿功效,本身就有夜尿、尿頻病症的人羣,若是再喝羅漢果枸杞茶,就會尿液更多,排尿次數更頻繁,長久下去,不僅不利於病人康復,還可能會導致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應。
羅漢果和枸杞作爲中藥材,有着清熱潤肺,止咳化痰,可用於於急性支氣管炎、痰熱壅肺所致的咳嗽、痰多、口乾、咽喉痛、便祕等症的治療,但畢竟是藥,在短期治療時可作爲輔助治療病情的方子,但沒病沒痛的時候最好不好長期當作水來喝,會引起身體多種不適反應,如:腹瀉、不思飲食、腹痛等問題。
任何食物都要控制量,過量攝入既不利於食物營養吸收,還容易出現不良副作用,喝羅漢果枸杞茶也是一樣的,不能多喝,因爲羅漢果性涼,喝多了不僅會增加排尿不便,還容易刺激腸胃,引起食慾不振、腹瀉、腹脹、腹痛等不適症狀。
建議搭配一些性溫熱的食物中和涼性。
羅漢果味道雖然甘甜,但性味較涼,多喝容易增加體內的寒涼之氣,還會刺激脾胃,導致消化不良、腹瀉等不適,一般爲了避免飲用涼氣過重,會在羅漢果加入一些性溫熱的食物來中和其性味,如:紅棗、桂圓、生薑等,或是在喝了羅漢果茶後,吃些羊肉、韭菜、辣椒、大蒜等食物來養胃驅寒,這樣更有利於營養吸收和身體健康。
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