鹿角靈芝草泡水能長期喝嗎 鹿角靈芝禁忌
本文已影響1.24W人
本文已影響1.24W人
感覺最近身體較爲虛弱,朋友推薦我喝鹿角靈芝補補身體,喝了幾天後感覺有些效果,但不知道這個鹿角靈芝草泡水能不能長期喝呢?
需喝一段時間停服一段時間爲好。
鹿角靈芝泡水具有調節免疫功能、抗氧化、防衰老、保護肝腎功能、鎮靜助眠等作用,可以作爲常年服用的保健飲品,一般服用週期爲1-3個月左右,喝了每隔2-3天間隔性的喝一次爲好,喝了一段時間還需停服一段時間,這樣更有利於身體對鹿角靈芝水的吸收和利用,避免補益過剩對機體造成的不適現象。
一次10克爲宜。
鹿角靈芝屬於補氣藥,主治心神不寧,失眠,驚悸,故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等症,但服用前,要先諮詢專業醫生,看自身體質是否適宜服用靈芝,以及在其指導下根據自身體質確定劑量,通常保健服用一次性不可超過10克,以免對健康造成危害。
材料:丹蔘6克,靈芝10克。
做法:
1、丹蔘和靈芝洗淨切片。
2、將丹蔘和靈芝放入茶壺中。
3、加入適量清水。
4、用大火煮沸,再改小火煮20-30分鐘左右。
5、濾渣,取汁飲用即可。
功效:丹蔘味苦,性微寒,歸心、心包、肝經,具有活血祛瘀,涼血消癰,養血安神的功效;而靈芝味甘,性平,歸經歸心、肺、肝、腎經,具有補氣安神,止咳平喘的功效,兩者搭配可養心安神、補氣活血。
原料:靈芝、枸杞適量。
做法
1、將靈芝、枸杞洗淨,靈芝切片備用。
2、將所有材料放入杯中,注入沸水。
3、蓋上杯蓋,沖泡5分鐘左右。
4、攪勻,即可飲用。
功效:枸杞子性平,味甘,入肝經、腎經、肺經,有滋補肝腎,明目,潤肺的功效;靈芝味甘,性平,歸經歸心、肺、肝、腎經,具有補氣安神,止咳平喘的功效;兩者搭配可補肝腎、安神助眠。
少部分體質較爲特殊的人羣喝鹿角靈芝後會出現輕微不適反應,如腹痛、嘔吐、胸悶、胃痛、不易入睡等不適症狀,建議停止服用,以免加重身體不適。
一般人羣口服鹿角靈芝不會有什麼過敏反應,但本身是過敏體質的人羣,建議多留意,以免誘發過敏,可在第一次品嚐時先少量嘗試,如喝後24小時內無不適反應,即可繼續喝,若有蕁麻疹、心慌氣短、嘔吐、腹痛、喉頭水腫等過敏症狀的,則需要立即停服,嚴重的要就醫治療,避免下次服用。
鹿角靈芝具有抑制血小板積聚、抗凝血的作用,會延緩血液凝固的時間,如果目前處於身體有出血或剛做完手術的人都要忌喝鹿角靈芝,否則對病情不利。
鹿角靈芝味甘,性溫,具有很好的滋補強壯作用,但對於是陰虛內熱的人來說,雖然體內陰液虧虛,但過於燥熱,服用較爲滋補的食品,反而補益不當,容易加劇體內的燥熱之氣,可能會導致原本不適症狀加重,如:手足心熱、口乾口渴、盜汗遺精、小便黃赤、大便乾結等。
靈芝泡白酒的功效與禁忌 靈芝泡白酒的步驟
靈芝和什麼泡酒最好 靈芝泡酒有什麼禁忌嗎
靈芝片泡水喝的禁忌
靈芝泡水一次放多少片 靈芝片泡水可以天天喝嗎
丹蔘靈芝能一起泡嗎 丹蔘和靈芝泡水的功效
靈芝熬水的最佳搭配是什麼 靈芝水一天喝到晚行嗎
鹿角靈芝的功效與作用吃法
靈芝和什麼泡水喝效果好 靈芝與什麼相剋
幹靈芝煮水一次多少克 靈芝水什麼時候喝最好
男人用靈芝泡水喝的功效 男人可以每天喝靈芝泡水嗎
什麼人不能喝靈芝水 靈芝是清熱還是上火
靈芝煮水要煮多長時間 靈芝不能和什麼一起吃
靈芝石斛水能長期喝嗎 靈芝石斛水隔夜能喝嗎
靈芝泡水喝多久纔有效果 靈芝泡水喝多久停一下
靈芝的吃法及禁忌人羣 哪些人適合吃靈芝
靈芝睡前喝還是早上喝 喝靈芝水後幾小時可喝茶
陳皮可以和靈芝一起泡水喝嗎 陳皮靈芝煮水的功效
靈芝和黨蔘泡水喝功效 靈芝黨蔘怎麼一起泡水
鹿茸和鹿角有什麼區別 鹿茸和鹿角功效與作用
靈芝泡水喝的方法 靈芝泡水可以天天喝嗎