艾灸來月經了可以做嗎 做了艾灸是不是月經會推遲
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最近身體不是很好,於是去做了艾灸,但是艾灸需要也個月左右,可是最近我要來月經了,那麼艾灸來月經了可以做嗎?做了艾灸是不是月經會推遲?
根據實際情況而定。
艾灸具有一定活血化瘀以及溫經散寒的作用,經期女性能不能進行艾灸,需要根據經期女性的體質以及月經量進行判斷,一般來說要是經期間女性的月經量比較少,並且還具有痛經的情況,那麼是可以進行艾灸的,有利於緩解女性經期不適;但要是女性經期量比較多亦或是量少但時間長,那麼是不建議用進行艾灸的,避免導致女性經期量過多。
可能會導致月經推遲。
一般情況下女性的月經週期是28-35天,提前或者退後7天左右都屬於正常的範圍,中醫認爲經水出諸腎,就是指月經病和腎功能有關,經絡不通或寒邪入內等都會改變月經的到來時間,特別是那些原本體內寒氣就比較重的女性,若是女性體內的寒邪、溼邪沒有完全排除,那麼這些寒邪和溼邪時刻在堵塞着經絡,從而影響着氣血的運行,可能會導致月經推遲。
時間不宜過長
經期艾灸時要注意時間不宜過長,時間過長容易對經期女性的健康造成威脅,一般建議艾灸時間控制在20分鐘左右即可。
不宜過於頻繁
女性經期期間身體的免疫力是不怎麼好的,而艾灸的藥性比較強,要是過於頻繁的艾灸,那麼很容易導致經期女性的上半身充血,不利於她們的健康,一般建議經期間艾灸1-2次即可。
一般建議一週艾灸2-3次即可。
雖然說適當進行艾灸對人體的健康具有一定好處,但艾灸主要是由艾草製成的,屬於中藥材中的一種,或多或少具有一定副作用,天天進行艾灸反而容易導致人體虧損,從而對人體的健康造成威脅,所以一般建議艾灸一週進行2-3次即可。
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